tips Cellulite in Thighs

cellulite là gì?

Cellulite được coi là một vấn đề khá nữ tính và, mặc dù đàn ông cũng có cellulite, nó không nằm ở các vị trí tương tự như đối với phụ nữ.

Ở phụ nữ, trong số các địa phương hóa của cellulite, chúng ta thấy:

    cellulite bụng;

    cellulite của mông và hông;

    cellulite ở đầu gối;

    cellulite ở đùi.

tính năng đặc biệt của cellulite ở đùi

Cellulite ở đùi là khó khăn nhất để đánh bật. Hai khẩu hiệu: sự chặt chẽ và kiên trì!

Viêm mô tế bào trong đùi: một vấn đề nữ tiêu biểu

Đàn ông hiếm khi có cellulite trên đùi của họ. Đây là vấn đề phụ nữ điển hình mà là kết quả của một hình thái gynoid, không giống như một hình thái Android dành cho nam giới (tuy nhiên, một số phụ nữ có thể loại android và ngược lại):

    cơ thể của người phụ nữ được sinh học được lập trình để lưu trữ chất béo cho việc mang thai và cho con bú.

    Tuy nhiên, silhouettes gynoid được đặc trưng bởi một mô mỡ dày, nằm chủ yếu trên mông và hông, và trên đùi.

chất béo dư thừa hoặc giữ nước?

Có nhiều loại khác nhau của cellulite ở đùi:

    cellulite nước: do nước dư thừa (giữ nước);

    cellulite chất béo: do chất béo dư thừa.

Đồng thời, chúng ta nói về cellulite hỗn hợp khi hai loại cùng tồn tại, và cellulite xơ khi nó được cài đặt trong một thời gian dài và nạm sâu sắc.

Để đấu tranh có hiệu quả chống lại cellulite ở đùi, phản xạ đầu tiên phải là để xác định những loại cellulite bạn đang phải chịu. Cho rằng, việc kiểm tra những nguyên nhân khác nhau có thể có thể giúp bạn. Nếu nghi ngờ, bạn có thể gọi một chuyên gia.

Việc chẩn đoán y tế sẽ giúp tiến tới giải pháp tốt nhất. Ví dụ, cellulite sẽ được giải quyết bằng cách phục hồi máu và lưu thông bạch huyết, trong khi cellulite chất béo sẽ chú trọng hơn vào một chế độ ăn uống ít chất béo.

Nguyên nhân của cellulite ở đùi

Nguyên nhân của cellulite ở đùi rất đa dạng nhưng thường liên quan. Các yếu tố chính là:

    Một chế độ ăn quá giàu đường và chất béo: các cửa hàng cơ thể chất béo hơn nó dành. Những chất béo được lưu trữ trong các tế bào, mô mỡ đốt cháy, nở và biến dạng da, đem lại cho nó một diện mạo vỏ cam.

    Thiếu vận động: thể thao là con đường chính để destock hiện chất béo trong cơ thể chúng ta. Để đạt được nỗ lực cơ bắp, cơ thể biến đổi chất béo thành năng lượng.

    Khả năng giữ nước: natri dư thừa (muối) hoặc tĩnh mạch hay vấn đề bạch huyết có thể làm chậm sự lưu thông của các chất lỏng trong cơ thể. Độc tố, chất béo không còn đúng loại bỏ và các nước không còn được sơ tán. Điều này tạo ra một tình trạng viêm của các mô, chịu trách nhiệm về cellulite.

    Yếu tố di truyền: số lượng và vị trí của các tế bào chất béo được một phần ghi trong gen của chúng ta.

    Hormone: biến động nội tiết tố thường gây ra sự gián đoạn của cơ thể không còn đúng xử lý việc lưu trữ và Lượng hàng tồn kho của các chất béo. Hormone cũng thúc đẩy tĩnh mạch kém và lưu thông bạch huyết, và do đó giữ nước.

Tìm hiểu thêm miễn phí tải về.