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Mida su% de grasa corporal Utilizando la ecuación inteligente. Por Yair Lahav y Yoram Epstein
Porcentaje de grasa corporal es una herramienta eficaz para evaluar la formación y el seguimiento de la pérdida de peso sobrepeso. Una fórmula simple que sólo requiere la comprobación de la circunferencia de su cuello, la cintura y la altura le permitirá aceptar el porcentaje de grasa en su cuerpo y sigue los cambios que se producen en su cuerpo. La fórmula se ensayó frente a un dispositivo de laboratorio DEXA y se encontró que es exacta, eficaz y sencilla de medir en todas las condiciones.