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Body Fatの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
スマート方程式を使用して％の体脂肪を測定します。イェア・ラハフ＆ヨラム・エプスタインにより、
体脂肪率は、減量トレーニングと追跡太りすぎを評価するための効果的なツールです。唯一のあなたの首、腰、および高さの周囲を確認する必要があり、単純な式は、あなたがあなたの体の脂肪の割合を受け入れ、あなたの体に起こる変化に追従できるようになります。式のDEXA実験装置に対して試験し、すべての条件で測定することが、正確、効率的かつ簡単であることが見出されました。