FODMAP Helper

Una aplicación dieta amigable FODMAP, para las personas con SII o seguir una dieta baja FODMAP.

Simplifique la gestión de su dieta FODMAP con la aplicación FODMAP Helper. Esta herramienta le ayuda a identificar alimentos con alto y bajo contenido de FODMAP para facilitar su planificación dietética. Está diseñado para reducir los síntomas de personas con SII, enfermedad de Crohn, colitis, intolerancia a la lactosa y otras sensibilidades relacionadas con los alimentos.

Características:

- Lista completa de alimentos: identifique fácilmente los alimentos bajos en FODMAP para evitar exacerbar el SII.

- Funcionalidad de búsqueda: encuentre alimentos por nombre o categoría rápidamente.

- Recursos Informativos: Acceda a información sobre la Dieta FODMAP, SII, Enfermedad de Crohn, Colitis e Intolerancia a la Lactosa.

- Desglose detallado de los alimentos: comprenda el contenido de FODMAP en términos de polioles, oligos, fructosa y lactosa.

Características premium:

- Mi experiencia: registra y califica tus reacciones a los alimentos, observando si te convienen independientemente de su contenido FODMAP.

- Experiencia comunitaria: vea calificaciones anónimas de otros usuarios para evaluar reacciones comunes a los alimentos.

- Análisis de datos: utilice gráficos avanzados y análisis de datos para revisar las reacciones personales y comunitarias, identificando los mejores y peores alimentos para usted.

- Característica del desafío: reintroduzca gradualmente los alimentos ricos en FODMAP y realice un seguimiento de sus experiencias durante tres días para determinar su idoneidad para su dieta.

Acerca de FODMAP y IBS:

Los FODMAP son carbohidratos que se absorben mal en el intestino delgado, lo que causa problemas a las personas con síndrome del intestino irritable, enfermedad de Crohn, colitis, intolerancia a la lactosa y otras sensibilidades. El acrónimo significa:

* Fermentables

* oligo

*Di

* Monosacáridos

* Y

* Polioles

Estos carbohidratos específicos, presentes en muchos alimentos, pueden empeorar los síntomas de los trastornos gastrointestinales. Restringirlos puede mejorar significativamente el control de los síntomas.

Descargo de responsabilidad:

No realizamos ninguna prueba nosotros mismos. Todos los datos recopilados deben usarse como pautas y no como base de hecho. Los datos proporcionados son sólo orientativos y no sustituyen el consejo médico profesional. Consulte a su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier dieta nueva.