Home Workout - No Equipment

Entrenamientos en casa sin equipo para todos.

Home Workout es un entrenador personal virtual GRATUITO que crea entrenamientos de IA de acuerdo con sus objetivos, equipo, capacidad física, dificultad preferida y más. Home Workout lo guía a través de cada ejercicio y progresión paso a paso, y su plan evoluciona con el tiempo a medida que completa o pierde sesiones.

Home Workout ya tiene la personalización de peso corporal y en el hogar más avanzada de cualquier programa de acondicionamiento físico en el mercado, y estamos trabajando día y noche para presentar nuevas funciones que ayuden a nuestros usuarios a superar este período. Hagas lo que hagas, estés donde estés, Home Workout te ofrece una variedad de ejercicios con mancuernas para varios grupos musculares. Este conjunto de ejercicios es ideal para un entrenamiento de cuerpo completo en casa.

ACTIVIDADES Y METAS

Sin hacer dieta, puede perder peso en 15 minutos al día:

Rutinas personales de acondicionamiento físico que toman solo 15 minutos por día

Los cambios se pueden ver en tan solo una semana.

Entrenamiento adaptativo - basado en tus emociones

Entrenamiento para mujeres - Fitness para mujeres en casa

Los senos, las nalgas, las piernas y las caderas son impresionantes.

Los ejercicios con descripciones y animaciones se encuentran entre las características.

La capacidad de diseñar su propio programa utilizando ciertos ejercicios y configuraciones El modo "Entrenamiento aleatorio" implica un entrenamiento diferente cada día.

La capacidad de cambiar el modo de entrenamiento repitiendo o cambiando el tiempo.

Rutinas de entrenamiento que son únicas. Rutinas de piernas, espalda, brazos, hombros y pecho, así como programas para grupos musculares específicos Motívate completando ejercicios y desbloqueando nuevos logros y niveles.