Neury

Aplicación Neury™: potencia tu conciencia emocional

Aplicación Neury™: potencia tu conciencia emocional

Neury™ es tu herramienta para comprender y gestionar tus emociones. Con el Registro de Emociones, puede realizar un seguimiento de cómo se siente antes y después de los eventos, proporcionando información sobre sus reacciones emocionales. Emotion Trends le permite monitorear el progreso a lo largo del tiempo, mientras que los ejercicios se adaptan para mejorar sus habilidades emocionales y cognitivas. Neury™ apoya tu crecimiento personal ayudándote a identificar tus fortalezas y áreas a mejorar. Las actividades personalizadas le ayudan a mantener la calma, gestionar sus emociones, mejorar la comprensión, resolver problemas y mantener la concentración. Tome el control de su viaje emocional con Neury™ y desarrolle habilidades que se adapten a sus necesidades.

Características clave:

EmotionLog: realice un seguimiento y comprenda sus respuestas emocionales. QuickShift: gestiona emociones intensas con ejercicios personalizados. Aprender: acceda a recursos sobre el enfoque NeuroCog, incluidos artículos y libros científicos. Ejercicios: Participar en actividades para mejorar la conciencia emocional.

Herramienta principal: Registro de emociones

El Registro de emociones es la característica principal de Neury™, que le permite identificar y describir sus emociones (alegre, enojada, triste, ansiosa) relacionadas con usted mismo, los demás y sus experiencias en general.

Ejercicios guiados para el desarrollo personal:

Dedica 5 minutos al día a conectar tu mente y tu cuerpo a través de la respiración profunda, la visualización creativa y la conciencia enfocada. Estos ejercicios le ayudarán a navegar las respuestas emocionales a diversos acontecimientos de la vida.

Cómo ayuda Neury™:

Neury™ registra sus esfuerzos: verifique su progreso o comparta los resultados con un profesional, entrenador o mentor. Dependiendo de tus objetivos, Neury™ ofrece flujos personalizados para ayudarte a:

- Cálmate

- Controlar mejor las emociones

- Mejorar la comprensión emocional

- Resolución de problemas

- Aumentar el enfoque

Desarrolle un hábito de seguimiento emocional:

Neury™ le anima a realizar un seguimiento de sus emociones a diario. Registrar constantemente sus sentimientos proporciona información más profunda sobre sus patrones emocionales y estrategias de manejo efectivas. Neury™ hace que el seguimiento emocional sea fácil y revelador, convirtiéndolo en una parte habitual de su día.

Neury™ Premium:

- Desbloquee funciones adicionales con Neury™ Premium:

- Diario: revisa todo tu progreso.

- FactCheck: transforma tu pensamiento en un solo ejercicio.

- ProCon: Resuelve problemas complejos.

- NewCope: Desarrolla nuevas estrategias para situaciones desafiantes.

- Voz a texto: ingresa información más rápido.

Inicie su prueba gratuita para disfrutar de las funciones Premium de Neury™ durante 7 días. Después de 7 días, las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen 24 horas antes del final del período actual.

Para más detalles, visita nuestros Términos y Condiciones.