We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Pranayama Yoga icono

10.0 by Self Healing


22/03/2023

Acerca del Pranayama Yoga

Pranayama Yoga ejercicios de respiración, auto-entrenamiento.

Qué es la Respiración Yóguica o Pranayama?

'Prana' se refiere a la fuerza vital universal y 'ayama' significa regular o alargar. Prana es la energía vital que necesitan nuestras capas físicas y sutiles, sin las cuales el cuerpo perecería. Es lo que nos mantiene vivos. Pranayama es el control del prana a través de la respiración. Estas técnicas se basan en la respiración a través de las fosas nasales.

El Prana fluye a través de miles de canales sutiles de energía llamados "nadis" y centros energéticos llamados "chakras". La cantidad y calidad del prana y la forma en que fluye a través de los nadis y chakras determina el estado mental de uno. Si el nivel de Prana es alto y su flujo es continuo, suave y estable, la mente permanece tranquila, positiva y entusiasta. Sin embargo, debido a la falta de conocimiento y atención a la respiración, los nadis y chakras en la persona promedio pueden estar parcial o totalmente bloqueados, dando lugar a un flujo brusco y roto. Como resultado, uno experimenta mayores preocupaciones, miedo, incertidumbre, tensiones, conflictos y otras cualidades negativas.

Los antiguos sabios de la India se dieron cuenta de estas técnicas de respiración. Algunos pranayamas comunes incluyen Bhastrika, Kapalabhati, y Nadi shodan pranayama. La práctica regular aumenta y mejora la cantidad y la calidad del prana, elimina los nadis y chakras bloqueados, y da como resultado que el practicante se sienta enérgico, entusiasta y positivo. Practicado correctamente bajo la supervisión correcta, prananyama trae armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu, haciendo que uno sea fuerte físicamente, mentalmente y espiritualmente.

Novedades de Última Versión 10.0

Last updated on 22/03/2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Traductorio...

Información Adicional de Aplicación

Última Versión

Solicitar Pranayama Yoga Actualización 10.0

Requisitos

4.0.3

Available on

Conseguir Pranayama Yoga desde Google Play

Categoría

Medicina APP

Mostrar más

Pranayama Yoga Capturas de pantalla

Suscríbete a APKPure
Sé el primero en obtener acceso al lanzamiento anticipado, noticias y guías de los mejores juegos y aplicaciones de Android.
No, gracias
Suscribirme
¡Suscrito con éxito!
Ahora estás suscrito a APKPure.
Suscríbete a APKPure
Sé el primero en obtener acceso al lanzamiento anticipado, noticias y guías de los mejores juegos y aplicaciones de Android.
No, gracias
Suscribirme
¡Éxito!
Ya estás suscrito a nuestro boletín electrónico.