Push Ups Workout

El entrenamiento de flexiones es la aplicación de fitness favorita y es un paso fácil de entrenamiento.

Pectorales del entrenamiento

La mejor aplicación Empuje hacia arriba entrenamiento está llegando con su diseño único y la función de gran alcance. El curso de entrenamiento de 100 flexiones ser más fuerte es su entrenador personal para flexiones. Será necesario sólo para hacer los entrenamientos apropiados.

Flexiones entrenamiento no sólo ayuda a contar el número de flexiones entrenamiento que realiza, pero también calcula las calorías se pierde durante cada especial y hace que el plan de formación basado en su entrenamiento y el cuerpo estado diario.

La aplicación tiene sus entrenamientos para abs, pecho, piernas, brazos y trasero, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos son diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesitan equipos, así que no hay necesidad de ir al gimnasio.

Plan de formación para el próximo grupo o nivel se basa en el resultado de su formación actual. En cada nuevo nivel la aplicación va a volver a evaluar el estado de su cuerpo para asegurarse de que el plan es personalizado.

Seguir con nuestros ejercicios en casa, y usted notará un cambio en su cuerpo en tan sólo unas pocas semanas.

caracteristicas:

- Bajar de peso con un entrenador personal

- guías de vídeo detallado y animación

- Introducir los datos de entrenamiento manualmente

- Gráficos y Estadísticas

- Modo de entrenamiento

- Modo Freestyle

- calentamiento y estiramiento rutinas