Push Ups Workout

O treino de flexões é o aplicativo de fitness favorito e uma etapa fácil de treino.

Flexões Workout

O Melhor Puxe aplicativo Workout está vindo com o seu design único e função poderosa. O curso de treino de 100 flexões ser mais forte é o seu preparador físico pessoal para flexões. Será necessário apenas para fazer os exercícios adequados.

Flexões Workout não só ajuda a contagem do número de flexões exercício que você faz, mas também calcula as calorias que você perde durante todas as especiais de consumo e faz com que o plano de formação com base no seu estado de treinamento e corpo diariamente.

O app tem exercícios para o seu abs, tórax, pernas, braços e bumbum, bem como exercícios de corpo inteiro. Todos os exercícios são projetados por especialistas. Nenhum deles precisa de equipamento, por isso não há necessidade de ir ao ginásio.

plano de formação para o próximo grupo ou nível será baseado no seu resultado formação atual. Em cada novo nível o aplicativo irá re-avaliar o seu estado corporal para garantir que o plano é personalizado.

Ficar com nossos exercícios de casa, e você vai notar uma mudança em seu corpo em apenas poucas semanas.

Características:

- Perder peso com um personal trainer

- guias de vídeo detalhada e animação

- Entrar dados de treinamento manualmente

- Gráficos e Estatística

- Modo de treinamento

- Modo Freestyle

- aquecimento e alongamento rotinas