Rise

Rise: 66 días para recuperarte

Rise: 66 días para recuperarte

¿Luchando con la motivación o la dirección? Rise ofrece un programa personalizado de 66 días para ayudarte a restablecer tu vida. Diseñado para personas que buscan un propósito y un nuevo comienzo, Rise es más que una aplicación: es un compañero en su viaje hacia la superación personal.

Cómo funciona Rise:

1. Generación de programas personalizados

Comience con un cuestionario simple sobre su estilo de vida actual. Rise elaborará un programa de reinicio de vida personalizado que se centrará en seis áreas vitales: sueño, agua, ejercicio, mente, tiempo frente a la pantalla y hábitos de ducha.

2. Aumento gradual del desafío

Cada semana, tus tareas evolucionan y se vuelven cada vez más desafiantes, lo que te empuja a crecer y tener éxito en tus rutinas diarias.

3. Recordatorios y tareas diarios

Cada mañana, Rise te presenta las tareas del día. Márquelos antes de la medianoche y observe cómo se desarrolla su progreso.

¿Por qué 66 días?

Está científicamente respaldado que 66 días es un período de tiempo eficaz para formar nuevos hábitos. Rise aprovecha esto para ayudarlo a consolidar cambios positivos para lograr un impacto duradero.

Únase al movimiento Rise:

Rise no se trata sólo de superación personal; se trata de comunidad. Comparta su éxito, obtenga información de otros y sea parte de una red de apoyo.

Descarga Rise ahora y da el primer paso hacia una vida más plena y motivada. Tu reinicio de vida de 66 días te espera.

Observación: Tenga en cuenta que solo puede ver el programa personalizado generado antes de comenzar la prueba gratuita. Puede iniciar el programa y utilizar funciones como seguimiento del progreso y compartir en redes sociales como se muestra en las vistas previas, solo después de iniciar la prueba gratuita del plan de suscripción semanal de Rise.