Smart POMS

Perfil de estados de ánimo

Perfil de Estados de Ánimo de Deportistas.

Es una herramienta útil y autoadministrable, para psicólogos deportivos y deportistas que permite de una manera interactiva, sencilla y práctica obtener información sobre los estados de ánimo de los deportistas. Estos datos podrán ser obtenidos a través del Test perfil de estados de ánimo POMS, que consisten en una serie de 15 adjetivos que describen las emociones que sienten los deportistas. Estos adjetivos se distribuyen a lo largo de 5 escalas que serán calificadas individualmente a través de una serie de 5 opciones de respuestas.

Momentos de aplicación:

- Previo a una competición

- Posterior a una competición

- Durante el periodo de entrenamiento

- Posterior a una lesión deportiva

Usos del Test

* Rendimiento deportivo relacionado con el estado de ánimo.

* Estados de Ánimo posterior a una lesión deportiva.

* Detectar el sobreentramiento.

* Estado de ánimo relacionado con el cansancio y agotamiento.

* Prueba más efectiva en el propósito de; predictor del fracaso o el éxito en la competición deportiva.

Factores que mide:

- Vigor, Tensión, Depresión, Cólera y Fatiga.

Observación.

* Es importante resaltar que si bien el test perfil de estados de ánimo POMS es mayormente utilizado dentro del ámbito deportivo, el mismo está dirigido a la población general y no es exclusivo su uso para el ámbito deportivo.