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un manual para vivir
Estas son tres de las formas recomendadas por el Dalai Lama para cultivar la felicidad: Entrena tu mente para la felicidad. Cambia tu perspectiva. Cultivar la Compasión y el Altruismo.
¡Este libro te ayudará a ser más feliz! Este libro será por siempre uno de mis favoritos. La sabiduría del Dalai Lama es clara, simple y práctica. Aborda muchos problemas que todos enfrentamos en la vida diaria.