Yoga daily workout－Morning

Complejo de ejercicios en casa estiramiento de yoga - obtener la flexibilidad y la fuerza del cuerpo

Yoga entrenamiento diario de flexibilidad y estiramiento - es un conjunto de programas de yoga estiramiento con más de 42 diferentes entrenamientos y 39+ diferentes ejercicios. Yoga actividad física diaria le permitirá obtener energía y buen humor durante todo el día. instructor virtual le ayudará y le motivará durante todos los ejercicios, contar y mostrar cómo llevar a cabo cada uno de los ejercicios de flexibilidad yoga.

⭐ tramo de yoga de la mañana no sólo el nivel de tu energía, pero va a funcionar todos los grupos musculares del cuerpo. En lugar de navegar por internet o ver la televisión - hacer estiramiento de yoga para la flexibilidad y fuerza, así como un excelente calentamiento por la mañana. Estos programas de aplicaciones adecuadas para todos los grupos de personas - que no necesita ningún equipo específico, todos los ejercicios están bien para todos los niveles del deporte, acaba de obtener su teléfono e iniciar el yoga entrenamiento diario.

Características de la aplicación:

✓ Cada ejercicio yoga de la flexibilidad tiene instrucciones de vídeo detallada, audio y texto - por lo que puede en muy corto tiempo de averiguar cómo realizar posturas más eficaces tramo de yoga;

✓ 3 programas diferentes que difieren en complejidad y duración y un total de 42 diferentes de entrenamiento - hacer un reto de yoga y después de todo no se reconoce a sí mismo;

✓ Puede crear su propia Casa de yoga por la mañana entrenamientos y programas para la energía, la flexibilidad y el estiramiento de 39 ejercicios diferentes;

✓ sistema estadístico eficaz le permitirá realizar un seguimiento de sus entrenamientos por la mañana, y ver estadísticas detalladas.

👍 Yoga entrenamiento diario tiene muchos efectos positivos en la mente, en el cuerpo y en la vida en general. Por otra parte, sólo tiene 15-20 minutos gratis e incluso en este período de tiempo corto yoga tramo super dará un gran efecto positivo. Por lo tanto, si usted está buscando para el yoga para la flexibilidad - esta aplicación con ejercicios libres es sólo para usted.

🏅 Buena suerte!