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Todo sobre yoga - Conceptos, salud, Yogasanas, Kriyas en formato de libro electrónico
YOGA E-libro
Una aplicación innovadora que presenta todo lo que necesita saber acerca de Yoga en un formato de libro electrónico con la interfaz de usuario rápida. Los temas tratados en esta aplicación en el yoga incluyen
- Conceptos Yoga - preparación Asana, asanas
- Yoga y Salud
- Principios de Yoga, cómo afecta a nuestro cuerpo humano
- Kriyas y Bandhas
- La meditación, yoga de la risa
- Yoga para las dolencias comunes
- Yoga para damas
- Yoga para niños
- Terapia de Yoga y dieta
Varios Asana de explicadas incluyen
- Padmåsana
- Siddhåsana
- Baddapadmasana
- Vajrasana
- Gomukhasana, Tadasana,
- Dhanurasana, Sarvangasana, Sirshasana
- Bujangasana, Halāsana,
- Matyasana, Mayurasana,
- Shalbhasana, Yog mudra,
- Naukasan, Ekpad Uttasana
- y más