کارت تمرینی شخصی و برنامه تغذیه برای باشگاه
BUILTDIFFERENT 2.0 اینجاست!
با اولین برنامه تناسب اندام که منحصراً برای تمرین در باشگاه طراحی شده است، به بهترین شکل زندگی خود برسید.
با Builtdifferent کارت آموزشی و برنامه غذایی 100% شخصی خود را که برای شما ایجاد شده است دریافت می کنید
توسط مربیان و متخصصان تغذیه ما بر اساس اهداف شما.
کارت آموزش
ماموریت ما کمک به شما برای رسیدن به فرم بدن ایده آل است و ما دقیقاً این کار را انجام می دهیم
با شروع از شما: از طریق یک پرسشنامه عمیق، ما پرسشنامه شما را به طور موقت می سازیم
برنامه آموزشی با در نظر گرفتن 17 متغیر و 5 سبک آموزشی
در سالن های ورزشی مختلف
یکی را انتخاب کنید: پاور بیلدینگ، بدنسازی، پاورلیفتینگ، استریت لیفتینگ، حداقل تجهیزات و شروع تمرین در باشگاه.
برنامه غذایی و تغذیه ای
یک برنامه غذایی تقسیم شده به صورت هفتگی و هر 30 روز یکبار از طریق پرسشنامه ارسال شده توسط متخصص تغذیه دریافت کنید.
این برنامه ها با همان اصولی که توسط متخصصین تغذیه در مطب استفاده می شود ایجاد می شود و به شما امکان می دهد از دستیابی به نتایج خود در ورزشگاه حمایت کنید، چه می خواهید وزن کم کنید یا حجم عضلانی را افزایش دهید.
با مربی و متخصص تغذیه خود چت کنید
در اشتراک خود همیشه یک مربی و یک متخصص تغذیه دارید که می توانید برای پشتیبانی در هر زمینه به آنها مراجعه کنید: می توانید از مشاوره، اصلاحات یا تغییر در برنامه ها بخواهید.
ویژگی
Builtdifferent هر آنچه را که در باشگاه نیاز دارید را در یک برنامه به شما می دهد:
- بیش از 25 متغیر در نظر گرفته شده است
- برنامه آموزشی شخصی
- رژیم غذایی طراحی شده برای کمک به کاهش وزن یا افزایش وزن
- با مربی و متخصص تغذیه حرفه ای خود گپ بزنید
- تمرینات جایگزین بر اساس تجهیزات موجود
- حداکثر انعطاف پذیری با غذاهای جایگزین (بیش از 1000)
- توضیح تمرینات با فیلم و تصویر
- داشبورد برای اینکه همه چیز را همیشه تحت کنترل داشته باشید
- دانش با قرص های ویدئویی عمیق در مورد آموزش، تغذیه، طرز فکر و سبک زندگی
- دفترچه گزارش برای پیگیری بارها
- لیست خرید (3،5،7 روز)
- اهداف کالری بر اساس هدف شما
- یادداشت های مربی
- یادداشت های متخصص تغذیه