FYSTA トレーニングでダイエット・フィットネス・筋トレな

شماره 1 در بازدیدهای ویدئویی SNS / درک ویدئوها آسان است ، بنابراین می توانید مطمئن باشید. اگر می خواهید در خانه لاغر شوید ، "FYSTA"

-------------------------------------- ■ ■

برنامه رژیم غذایی "FYSTA" - توابع / ویژگی های Fista

■ < / font> ■ --------------------------------------

اول از همه ، 7 روز رایگان است!

همانند اعضای برتر ، می توانید از همه برنامه ها و عملکردهای تناسب اندام استفاده کنید.

video فیلم سخنرانی که به راحتی در صفحه بزرگ مشاهده می شود

・ آموزش با یک پخش کننده ویدیو که بیشترین استفاده را از صفحه نمایش گوشی هوشمند شما می کند آسان است!

・ از آنجا که منوی تمرین توسط یک مربی شخصی حرفه ای نظارت می شود ، با فرم صحیح به عضلات نزدیک شوید! ایجاد انقباض در مدت زمان کوتاه یک رویا نیست! ؟؟

programs برنامه های رایگان فراوان با توجه به هدف مانند رژیم غذایی ، آرایش بدن ، تمرین عضلانی برای هر قسمت ، تمرین ، یوگا و غیره!

function عملکرد حرکت آهسته به شما امکان می دهد نقاط و فرم ها را برای هر حرکت برای آموزش کارآمد (برای مبتدیان ایمن!) بررسی کنید

・ از آنجایی که دارای تفسیر و شمارش صوتی است ، هنگام تماشای فیلم ، ورزش آسان است.

B با توجه به خلق و خوی خود BGM را انتخاب کنید و از یک رژیم آموزشی خانگی لذت ببرید!

with با منویی که باعث زیبایی خط بدن می شود ، یک انقباض جالب را دنبال کنید ♬

management مدیریت وزن را به ما بسپارید

to بررسی وضعیت بدنی شما آسان است زیرا می توانید وزن روزانه خود را ضبط کرده و همراه با سابقه تمرینات خود آن را بر روی نمودار بررسی کنید!

calories کالری سوزانده شده در حین ورزش را به طور خودکار محاسبه کنید

categories دسته های ورزشی فراوان

در کل 9 دسته موجود است ، از جمله سوزاندن چربی ، تقویت عضلات ، آرایش بدن ، کشش ، یوگا ، پیلاتس ، دویدن و تنفس.

مطمئناً منویی را که می خواهید انجام دهید از میان دسته های آموزشی فراوان پیدا خواهید کرد!

④ اگر تنها هستید ، تمایل به لاغر شدن دارید!

اگر از عملکرد یادآوری Fysta استفاده می کنید ، در روز و ساعت مورد نظر به شما اطلاع داده می شود ، بنابراین می توانید رژیم خود را در حین آموزش ادامه دهید.

lack کمبود ورزش را حل کنید ، وزن خود را کنترل کنید و رژیم چربی سوزی را با آموزش منظم پشتیبانی کنید!

function عملکرد دویدن / راه رفتن

・ سه هدف را می توان تعیین کرد: مسافت ، زمان و سرعت!

goals اهدافی را متناسب با خود تنظیم کنید ، مانند آموزش کامل در مسابقات و زمان پیاده روی.

・ اگر راهنمای صوتی را روشن کنید ، می توانید سرعت و مسافت را بدون بررسی تلفن هوشمند در حین فعالیت بررسی کنید.

・ از آنجا که می توانید پیاده روی و دویدن را ضبط کنید ، بررسی تمرین همراه با آموزش آسان است.

position موقعیت خود را با GPS بررسی کنید! یک دوره جدید پیدا کنید و احساس ماجراجویی کنید!

・ ترتیب آموزش exercise ورزش هوازی برای چربی سوزی نیز کارآمد است!

⑥ شما نمی توانید رژیم را به تنهایی ادامه دهید! شما می توانید دوستان SNS خود را دعوت کنید!

now اکنون می توانید دوستانی را که از طریق فیس بوک ، توییتر و LINE به FYSTA متصل هستند دعوت کنید!

・ اگر از آموزش عکس می گیرید ، می توانید آن را در اینستاگرام ، فیس بوک ، توییتر به اشتراک بگذارید

・ اگر نمی توانید به تنهایی رژیم بگیرید ، دوستان خود را دعوت کنید و با هم انقباض تابستانی بگیرید!

function عملکرد مدیریت روز قاعدگی زنان!

-شما می توانید با ورود به قاعدگی ماهانه چرخه خود را به راحتی مدیریت کنید!

・ دانستن چرخه قاعدگی برای رژیم گرفتن بسیار مهم است.

・ بیایید با عملکرد مدیریت روزانه قاعدگی FYSTA ، هوشمندانه و کارآمد رژیم بگیریم ♪

with با عملکرد SNS با همه ارتباط برقرار کنید!

・ می توانید مطالب آموزشی را در Fysta و همچنین پست ها ، پسندیدن ها ، نظرات و پیگیری ها را در هر SNS به اشتراک بگذارید!

از آنجا که می توانید دامنه افشاگری را انتخاب کنید ، می توانید از آن برای نتایج ورزش روزانه و مدیریت وزن استفاده کنید!

・ اگر تنها باشید آموزش ادامه نمی یابد ... اگر چنین است ، آرزوی کاهش وزن خود را به اشتراک بگذارید!

⑨ اطلاعات زیادی در مورد سلامتی و زیبایی

articles مقالات روزانه در مورد سلامتی و زیبایی ، از رژیم غذایی ، زیبایی ، مد تا روند!

articles مقالات مورد علاقه خود را با همه به اشتراک بگذارید!

■ ■ عضو حق بیمه ■

عضو حق بیمه سالیانه (تمدید خودکار) 9800 ین (شامل مالیات)

■ ■ تماس ■ < / font> ■

برای گزارش اشکالات و سایر س ،الات ، لطفا با آدرس زیر تماس بگیرید.

[email protected]