Home workouts with dumbbells


3.1.6 توسط BeStronger
03/12/2024 نسخه‌های قدیمی

درباره‌ی Home workouts with dumbbells

مربی شخصی شما برای تمرینات خانگی

دمبل ها ابزار مناسبی برای تناسب اندام برای ورزشگاه و خانه هستند. آنها بار اضافی مورد نیاز برای پمپاژ موثر عضلات مختلف را فراهم می کنند. چه یک ورزشکار مبتدی یا یک ورزشکار پیشرفته باشید، برنامه ما مجموعه ای جامع از تمرینات را برای تمرین تمام بدن در خانه در اختیار شما قرار می دهد.

با برنامه ما می توانید:

💪 انواع تمرینات دمبل را با توضیحات و انیمیشن کاوش کنید

💪 تمرین خود را با تمرینات و تنظیمات خاص سفارشی کنید

💪 از حالت "آموزش تصادفی" برای یک تمرین متفاوت هر روز لذت ببرید

💪 حالت تمرین خود را با تکرار یا زمان تنظیم کنید

💪 به برنامه های تمرینی ویژه برای تمرینات کامل بدن و گروه های عضلانی خاص - پاها، پشت، بازوها، شانه ها، سینه دسترسی داشته باشید.

💪 با سیستم امتیازدهی ما انگیزه بمانید - تمرینات را انجام دهید، امتیاز کسب کنید و دستاوردها و سطوح جدید را باز کنید

💪 هرگز تمرینی را با سیستم اطلاع رسانی ما از دست ندهید

دمبل طرح دار ما گزینه مناسبی برای تمرینات خانگی است که به شما امکان می دهد وزن را برای تمرینات مختلف تنظیم کنید.

چه بخواهید عضله بسازید، قدرت را بهبود ببخشید یا فقط تناسب اندام بمانید، برنامه ما مربی شخصی شما است که شما را در سفر تناسب اندام راهنمایی می کند. همین امروز با برنامه تمرین دمبل ما شروع کنید!

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 3.1.6

Last updated on 05/12/2024
Fixed custom exercises

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

3.1.6

بارگذاری شده توسط

Adit Putra

نیاز به اندروید

Android 7.0+

در دسترس در

گزارش

گزارش محتوای نامناسب

نمایش بیشتر

جایگزین Home workouts with dumbbells

از BeStronger بیشتر دریافت کنید

کشف کنید