IAH

حرکت کنید، به نظر برسید و بهترین حالت خود را با I.A.H. آموزش عملکردی

حرکت کنید، به نظر برسید و بهترین حالت خود را با I.A.H. آموزش عملکردی. یک رویکرد یکپارچه و متعادل برای برنامه های تمرینی سفارشی که برای آموزش و ایجاد انگیزه در شما ایجاد شده است.

تمرکز مداوم بر روی نتایج مختلف و از طریق تغییر مداوم انواع تمرینات انجام شده، تمرین یکپارچه می تواند خطر آسیب ناشی از استفاده بیش از حد و برخورد به یک پلاتو را به حداقل برساند و در نتیجه نتایج را به حداکثر برساند.