Mauela Callea

مربی شخصی

من بیش از 10 سال است که مانوئلا ، مربی شخصی (EREPS EQF سطح 4) هستم. تخصص من آموزش های کاربردی ، HIIT ، Pilates و همچنین آموزش خاص برای آموزش دویدن در آسفالت و پیست ، تا ماراتن های فوق العاده است. سالهاست که در سالن های بدنسازی و مراکز ورزشی کارگردانی کلاسهای گروهی را انجام داده ام و به مردم کمک می کنم تا تمرینات را به درستی انجام دهند و به اهداف خود برسند. تکنیک و مبنای علمی کتاب مقدس من در انتخاب آموزش صحیح برای مددجویان برای رسیدن به هدف مطلوب خود است ، خواه سلامت ، زیبایی شناسی یا عملکرد ورزشی باشد. با من می توانید بدون زحمت از خانه تمرین کنید و زمان گرانبها را در سفر و صف از دست دهید. من شما را در انتخاب مناسب ترین ابزارها راهنمایی می کنم و به شما کمک می کنم در خانه خود مسکونی بسازید که بتوانم تحت نظارت من تمرینات خود را انجام دهم. تناسب اندام برای من یک مسئله تعادل است ، وضعیت جسمی و روحی یکی است و باید در جستجوی عمیق ترین تأیید در نظر گرفته شود. با تشکر از توصیه های من ، شما کنترل بیشتری روی بدن خود خواهید داشت و به تبع آن بر عکس العمل های خود ، قادر خواهید بود با توجه به نیازهای خود تغذیه خود را مدیریت کنید ، قوی تر و چابک تر ، انعطاف پذیر و مقاوم خواهید بود. مسیر آگاهی جدید از بدن خود را شروع کنید.