Mauela Callea

ผู้ฝึกสอนส่วนตัว

ฉันคือ Manuela ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล (EREPS EQF ระดับ 4) นานกว่า 10 ปี พิเศษของฉันคือการฝึกอบรมการทำงาน HIIT พิลาทิสรวมทั้งมีการฝึกอบรมเฉพาะในการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งบนยางมะตอยและเส้นทางจนถึงสูงสุดมาราธอน เป็นเวลาหลายปีที่ฉันได้ทำงานในโรงยิมและศูนย์กีฬาเพื่อควบคุมการเรียนเป็นกลุ่มและช่วยให้ผู้คนออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องและบรรลุเป้าหมาย พื้นฐานทางเทคนิคและวิทยาศาสตร์เป็นสิ่งที่ฉันเลือกในการฝึกอบรมที่เหมาะสมสำหรับลูกค้าของฉันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพความงามหรือการเล่นกีฬา กับฉันคุณสามารถรถไฟจากบ้านโดยไม่ต้องรบกวนและเสียเวลาอันมีค่าในการเดินทางและคิว ฉันจะแนะนำคุณในการเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมที่สุดและช่วยคุณสร้างพื้นที่ในบ้านของคุณซึ่งฉันสามารถออกกำลังกายภายใต้การดูแลของฉันได้ การออกกำลังกายสำหรับฉันเป็นคำถามของความสมดุลสภาพร่างกายและจิตใจเป็นหนึ่งและเดียวกันจะต้องพิจารณาในการค้นหาการอนุมัติที่ลึกที่สุด ขอบคุณคำแนะนำของฉันคุณจะสามารถควบคุมร่างกายของคุณได้มากขึ้นและต่อปฏิกิริยาของคุณคุณจะสามารถจัดการโภชนาการของคุณได้ตามความต้องการของคุณคุณจะแข็งแกร่งและคล่องตัวยืดหยุ่นและต้านทานได้ดีขึ้น เริ่มเส้นทางสู่จิตสำนึกใหม่ของร่างกายของคุณ