Plankbefore_pancakes

به روشی کارآمد و شفاف با STRONGER FOR LONGER ارتباط برقرار کنید

برنامه های STRONGER FOR LONGER (آنلاین) که به طور خاص برای نیازهای شما طراحی شده است، یک راه عالی برای حفظ آمادگی جسمانی و ذهنی است. کوچ سالنی اطمینان حاصل می کند که با فرم، تکنیک و وضعیت صحیح بدن شما را از نزدیک تحت نظر دارد تا به نتایج دلخواه برسید. همه برنامه ها توسط خودش طراحی شده است، اما برای اینکه بهترین پیشرفت را داشته باشید، برنامه سفارشی خود را با 100% سازگاری و نظم دنبال کنید. علاوه بر این، او به شما کمک خواهد کرد: - افزایش قدرت عضلانی، استقامت و آمادگی حرکتی. 🥰 مدیریت وزن 🥰 افزایش سطح انرژی 🥰 هماهنگی، چابکی و انعطاف بهتر. 🥰 بهبود سلامت عمومی و روانی. 🥰 اعتماد به نفس و عزت نفس بیشتر 🥰 بهبود عملکرد و سلامت مغز. بهبود ایمنی ورزش با برنامه رژیم غذایی برنامه های تناسب اندام ما نه تنها بر روی فرم بدنی شما تمرکز دارد، بلکه در تغذیه و ایمنی شما نیز تمرکز دارد. کاهش هورمون های استرس، افزایش باروری و بهبود عملکرد و سلامت مغز. برنامه‌های غذایی او محدود نمی‌شود، - به سبک زندگی و ترجیحات شما سفارشی می‌شود: سبزیجات، غیرگیاهی، سبزیجات + تخم‌مرغ، وگان، جین و غیره - سفارشی‌سازی شده با بودجه، در دسترس بودن مواد غذایی، موارد ناپسند - دستور العمل‌های سریع و آسان - برنامه غذایی هر 14 روز بر اساس پیشرفت و بازخورد شما به روز می شود - رژیم غذایی پایدار که می توانید دنبال کنید