Plankbefore_pancakes

Kết nối với STRONGER FOR LONGER một cách hiệu quả và minh bạch

Các chương trình STRONGER FOR LONGER (trực tuyến) được điều chỉnh đặc biệt theo nhu cầu của bạn là một cách tuyệt vời để duy trì thể chất và tinh thần. Huấn luyện viên saloni sẽ đảm bảo bạn được giám sát chặt chẽ với hình thức, kỹ thuật và tư thế chính xác để đạt được kết quả mong muốn. Tất cả các chương trình đều do cô ấy thiết kế nhưng để đạt được tiến độ tốt nhất, hãy thực hiện theo kế hoạch do bạn đặt ra với sự nhất quán và kỷ luật 100%. Bên cạnh đó, cô ấy sẽ giúp bạn: - ॰ Tăng sức mạnh cơ bắp, sức bền và khả năng vận động. ॰ Quản lý cân nặng ॰ Tăng mức năng lượng ॰ Phối hợp tốt hơn, nhanh nhẹn và linh hoạt hơn. ॰ Cải thiện sức khỏe chung và tâm lý. ॰ Tự tin và tự trọng hơn. ॰ Cải thiện chức năng não và sức khỏe. ॰ Cải thiện khả năng miễn dịch Tập luyện với kế hoạch ăn kiêng Các chương trình thể dục của chúng tôi không chỉ tập trung vào hình thể của bạn mà còn về dinh dưỡng và khả năng miễn dịch của bạn. Giảm kích thích tố căng thẳng của bạn, tăng khả năng sinh sản của bạn và cải thiện chức năng não và sức khỏe. Kế hoạch ăn kiêng của cô ấy sẽ không bị giới hạn, nó sẽ được - tùy chỉnh theo lối sống và sở thích của bạn: ăn chay, không ăn chay, ăn chay + trứng, thuần chay, Jain, v.v. - Các kế hoạch ăn uống cập nhật 14 ngày một lần dựa trên tiến trình và phản hồi của bạn - Chế độ ăn uống bền vững mà bạn có thể tuân theo