Sip and Om Meditation sleep be

Personnalisez votre expérience de méditation avec des centaines de thèmes hebdomadaires

La description

L'application de méditation Sip and Om est l'endroit idéal pour devenir naturellement calme. Commencez votre rituel de méditation sacrée pour apprendre à vous adapter à un nouveau sentiment de paix intérieure. Parcourez une vaste bibliothèque de plus de 2000 méditations guidées qui sont soigneusement conçues pour améliorer votre vie quotidienne. Dans la bibliothèque, les méditations sont organisées par centaines de thèmes hebdomadaires afin que vous puissiez personnaliser votre expérience de méditation.

DEVENEZ UNE MEILLEURE PERSONNE

La recherche révèle que lorsque vous vous concentrez sur une habitude positive pendant une semaine entière, vous êtes plus susceptible d'enraciner cette qualité dans votre vie. Les méditations Sip et Om explorent un thème chaque semaine, vous laissant suffisamment de temps - 30 minutes ou moins par jour - pour entraîner votre esprit à se concentrer.

NOUS RENDONS LA MÉDITATION SANS EFFORT

L'application Sip and Om simplifie votre pratique de méditation en offrant un contenu frais, le tout enveloppé dans une toute nouvelle séance de méditation guidée chaque jour. Ces sessions durent 30 minutes, mais le temps passé quotidiennement est entièrement sous votre contrôle.

Une fois que vous appuyez sur play, vous recevez des conseils sur la façon de traiter le thème ou l'émotion hebdomadaire ainsi qu'une technique de méditation pour vous aider lorsque vous êtes déclenché par ce facteur de stress. En moins de dix minutes, vous êtes assoupli dans une méditation guidée sur une musique paisible.

COLLECTION DE SÉRIES HEBDOMADAIRES:

* Commencer

* Relaxation

* Soins auto-administrés

* Stress

* Confiance

* Concentrer

* Des relations

* Peur

* Anxiété

* Dormir

* Reconnaissance

* Confiance

* Colère

* Mini-méditations

* Chakras

* Paix

* Clarté

* Le pardon

* Énergie + Bien-être

* Pleine conscience

* Amour + Compassion

* Bonheur

* Naviguer dans le changement

NOUS AVONS DES OUTILS QUI VOUS SOUTIENNENT:

Des événements de la vie se produisent - une rupture, une perte d'emploi, une peur de la santé, des phases de transition. Pour les moments où vous avez besoin d'un peu plus de soutien, les outils de guérison peuvent faire la différence entre simplement survivre - ou prospérer.

JOURNAUX HEBDOMADAIRES DE CLARTÉ

Utilisez le journal de clarté intégré à l'application pour explorer plus profondément l'émotion de la semaine. Exprimez ce que vous ressentez à l'intérieur et libérez-le par des mots sur papier.

GUIDES DE SLOWDOWN HEBDOMADAIRES

Ce guide de référence rapide résume les techniques de méditation de la semaine dans un PDF téléchargeable. Accédez au guide dans l'application ou imprimez-le et placez-le dans votre maison ou votre bureau pour vous rappeler en douceur comment gérer les déclencheurs de stress tout au long de la journée.

SUIVEZ VOS PROGRÈS

Développez de meilleures habitudes en gardant une trace du temps que vous méditez quotidiennement, hebdomadairement, mensuellement, annuellement et à tout moment.

VOTRE GUIDE DE MÉDITATION

Rejoignez votre guide de méditation, Mary Meckley. Mary est la créatrice et l'hôte du populaire podcast The Daily Meditation. Sur l'application de méditation Sip and Om, vous êtes sûr de savoir pourquoi son podcast a été téléchargé plus de 28 000 000 fois. Sentez-vous comme si Marie était assise juste à côté de vous pour vous guider tout au long de votre voyage de méditation.

ESSAI GRATUIT

Rejoignez-nous pour votre essai gratuit d'une semaine sur l'application. Aucun paiement requis.

ABONNEMENT À L'APPLICATION

Abonnez-vous à l'application payante et débloquez un accès complet à des centaines de thèmes de méditation. Pour commencer, téléchargez simplement l'application Sip and Om, inscrivez-vous et commencez à méditer.

TARIF ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

Sélectionnez la meilleure option pour vous:

9,99 $ par mois

99 $ par an

Ces prix sont pour les résidents américains. Si vous habitez dans un autre pays, le taux d'abonnement sera converti au taux de change de votre pays.

Ce paiement sera débité de votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat.

Votre abonnement aux applications Sip and Om renouvellera automatiquement votre tarif mensuel ou annuel sur votre compte Google Play, sauf si vous annulez votre abonnement au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement en cours.

Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment dans les paramètres de compte de votre utilisateur après l'achat. Vous aurez toujours accès à la durée mensuelle ou annuelle complète que vous avez sélectionnée si vous annulez votre abonnement. Les remboursements ne sont pas fournis pour toute partie inutilisée de votre terme.

Toute portion inutilisée d'une période d'essai gratuite sera perdue après l'achat d'un abonnement.

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