The Golden Hour

Cours dynamiques au tapis et à la barre ainsi que le Yin Yoga comme pratique réparatrice.

L'heure d'or est votre espace, un espace pour commencer votre journée en beauté ou laisser tomber les attachements de votre journée. C'est le moment de VOUS donner la priorité.

À la Golden Hour, nous proposons une formation dynamique avec un côté bien-être. Avec Barre, Mat Pilates et Yin Yoga, nous avons ce qu'il vous faut. Que vous souhaitiez transpirer, brûler, tonifier, renforcer ou restaurer, nous sommes là pour vous.

Ici, nous sommes une communauté et vous êtes les bienvenus! Nous avons hâte de déménager avec vous et d'être la meilleure partie de votre journée.