20-20-20 Reminder Lite

Membantu Anda untuk menjaga aturan 20-20-20 dengan mengingatkan Anda setiap 20 menit.

Aplikasi ini difokuskan terutama untuk PC atau TV pengguna. Tidak dimaksudkan untuk pengguna ponsel.

1. Mulai timer.

2. Anda akan diingatkan setiap 20 menit dengan suara bip.

3. Setelah bunyi bip, 20 timer kedua dimulai di mana Anda dapat bersantai mata Anda.

4. Akhir dari 20 kedua juga akan diingatkan dengan suara bip.

5. Sekali lagi 20 menit waktu dimulai.

6. Dan terus sampai Anda secara manual berhenti.

** Telepon dapat dikunci setelah timer telah dimulai. Ini berjalan di latar belakang **

Banyak dari kita menghabiskan banyak waktu kita menatap layar dari laptop, komputer, smartphone, sistem game dan televisi. Hal ini dapat menempatkan banyak ketegangan pada mata kita dan menyebabkan kelelahan mata. Bila menggunakan layar Anda memberikan mata Anda istirahat.

Gunakan aturan 20-20-20. Setiap 20 menit, istirahat 20 detik dan fokus mata Anda pada sesuatu setidaknya 20 kaki.

Aplikasi ini mengingatkan Anda untuk bersantai diri sendiri setiap 20 menit.

Untuk informasi lebih lanjut tentang aturan 20-20-20: http://www.healthline.com/health/eye-health/20-20-20-rule