30 Days Workout Challenge

Menurunkan berat badan di rumah dengan latihan kebugaran untuk wanita dan pria tanpa peralatan

Ingin mendapatkan bentuk tubuh terbaik dan bugar? Mencari motivasi untuk mengikuti jadwal latihan, gym, atau kebugaran Anda?

Mulai gunakan aplikasi perencana latihan ini untuk membantu Anda mengikuti jadwal latihan atau berolahraga di rumah - Tantangan Latihan 30 Hari. Anda bahkan dapat menggunakan aplikasi ini untuk memenuhi tujuan penurunan berat badan Anda. Dengan menggunakan aplikasi tantangan kebugaran ini, Anda dapat mengikuti setiap latihan untuk menurunkan berat badan dan menjadi bugar. Jika Anda ingin tetap sehat dan mengikuti diet sehat, Anda harus mulai menggunakan aplikasi “Tantangan Kebugaran 30 hari”. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengurangi lemak, menurunkan berat badan, dan mencapai bentuk tubuh yang sempurna. Anda juga dapat menggunakan aplikasi untuk tujuan binaraga dan penurunan berat badan Anda dan untuk latihan di rumah tanpa peralatan.

Aplikasi "Tantangan Kebugaran 30 Hari" berguna bagi mereka yang merasa sulit untuk pergi ke gym atau menghadiri kelas aerobik reguler. Pelatihan kebugaran Anda menemukan makna baru menggunakan cara tercepat dan tercepat untuk menurunkan berat badan di aplikasi latihan di rumah dan aplikasi perencana latihan ini. Anda dapat berlatih latihan cepat ini untuk membangun otot tanpa peralatan di rumah Anda.

* Jenis Latihan

Ingin tahu latihan kebugaran apa yang tercakup dalam aplikasi perencana latihan ini? Berikut adalah latihan kebugaran & latihan yang tercakup dalam aplikasi -

- Latihan seluruh tubuh dalam 30 hari

- Latihan bokong dalam 30 hari

- Latihan Lengan dalam 30 hari

- Latihan kaki dalam 30 hari

- Latihan bahu dalam 30 hari

- Penurunan berat badan sederhana dalam 30 hari

- Latihan trisep dalam 30 hari

- Latihan Perut dalam 30 hari

- Latihan bisep dalam 30 hari

Meskipun ini adalah tantangan latihan dan kebugaran 30 hari, Anda dapat memperpanjang tantangan kebugaran 30 hari ini menjadi tantangan kebugaran 60 hari dengan menyelesaikan rencana tantangan kebugaran pertama dan langsung memulai rencana latihan/kebugaran keras lainnya. Dengan menggunakan aplikasi binaraga ini, Anda dapat dengan mudah berolahraga di rumah dengan latihan cepat dan membentuk otot, menurunkan berat badan, dan tetap sehat.

Aplikasi "Tantangan Latihan 30 Hari" harus dimiliki oleh mereka yang ingin meningkatkan rencana pelatihan mereka. Aplikasi ini berfungsi sebagai pelatih kebugaran gym pribadi sehingga Anda dapat berolahraga di rumah. Aplikasi kebugaran-cum-latihan ini tersedia secara gratis. Ini berguna bagi siapa saja yang ingin tetap bugar, membentuk otot, dan mengikuti rutinitas binaraga. Jadi, apa yang Anda tunggu? Unduh aplikasi Tantangan Kebugaran 30 Hari sekarang untuk memulai.

* Dukung Kami

Apakah Anda memiliki umpan balik untuk dibagikan dengan aplikasi latihan dan kebugaran di rumah kami? Jangan ragu untuk mengirim email kepada kami dengan umpan balik/saran Anda.

Jika Anda menyukai aplikasi "Tantangan Latihan 30 Hari" kami, beri peringkat kami di play store dan bagikan dengan teman-teman Anda.