BIGLATES

Selamat datang di Biglates oleh TeRore Puke (Tordz)

Selamat datang di Biglates oleh TeRore Puke (Tordz), di mana menjembatani kesenjangan antara latihan beban konvensional dan gerakan Pilates tradisional adalah hal yang ingin kami dorong. Pendekatan unik ini menggabungkan kekuatan dan intensitas latihan beban dengan fleksibilitas, stabilitas inti, dan perhatian penuh pada Pilates. Perpaduan ini tidak hanya meningkatkan kinerja fisik dan kebugaran secara keseluruhan tetapi juga meningkatkan pencegahan cedera dan kesehatan jangka panjang. Apakah Anda seorang atlet berpengalaman atau baru memulai perjalanan kebugaran Anda, program pelatihan pribadi kami dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda dengan metode pelatihan yang seimbang dan holistik yang akan membuat Anda bergerak lebih baik dan bebas rasa sakit seumur hidup. Bergabunglah dengan kami untuk mengubah tubuh Anda, mempelajari keterampilan, membangun kebiasaan, dan meningkatkan perjalanan hidup/kebugaran Anda.

Aplikasi kami terintegrasi dengan Health Connect dan perangkat yang dapat dikenakan untuk memberikan pelatihan yang dipersonalisasi dan pelacakan kebugaran yang tepat. Dengan menggunakan data kesehatan, kami memungkinkan check-in rutin dan melacak kemajuan dari waktu ke waktu, memastikan hasil optimal untuk pengalaman kebugaran yang lebih efektif.