Chair Exercises For Seniors

Aplikasi ini menyediakan latihan mudah yang dapat dilakukan dari kenyamanan kursi.

Apakah Anda ingin tetap sehat dan mandiri seiring bertambahnya usia?

Latihan kursi adalah cara yang bagus untuk tetap aktif, bahkan jika Anda tidak bisa keluar dan berjalan atau jogging. Aplikasi kami memiliki latihan sederhana yang sempurna untuk manula yang ingin meningkatkan kesehatan dan mobilitas mereka.

Dengan aplikasi kami yang mudah digunakan, Anda dapat melakukan latihan kursi di mana saja - di rumah, di kantor, atau saat liburan. Anda tidak memerlukan peralatan khusus, jadi tidak ada alasan untuk tidak memulai hari ini!

Unduh aplikasi seluler gratis kami sekarang dan mulailah perjalanan Anda menuju kesehatan yang lebih baik!