Coach Amanda Lim

Aplikasi Kebugaran

Bangkitlah bersama Coach Amanda Lim dan bergabunglah dengan komunitas LIFTING WOMEN, menawarkan pelatihan yang dipersonalisasi, program latihan, dan rencana makan yang dirancang oleh pelatih kebugaran & nutrisi bersertifikat.

"Jika Anda telah 'mencoba segalanya' dan 'tidak ada' yang berhasil, Anda belum mencoba membuat perubahan gaya hidup dengan saya. Saya telah membantu ratusan klien berkembang bahkan melalui transisi hidup mereka yang paling sulit dengan kombinasi pengetahuan, motivasi, dan dukungan yang tak tergoyahkan." -Pelatih Amanda

Amanda adalah pelatih pribadi, ahli gizi, dan pelatih bersertifikat dengan lebih dari 16 tahun pengalaman mengubah wanita dari segala usia dan kemampuan. Dia memegang dua gelar Master dan merupakan penulis, ahli, dan konsultan kesehatan wanita yang diterbitkan secara luas.

Dalam aplikasi Coach Amanda Lim, Anda menerima akses ke program pelatihan yang dirancang khusus untuk tahap kehidupan ANDA - kesuburan, kehamilan, pascapersalinan, perimenopause, atau transisi gaya hidup penting lainnya.

Anda akan menerima instruksi latihan berbasis video, rencana nutrisi yang disesuaikan dan interaktif, pelacakan kebiasaan harian, pengukuran kemajuan visual dan biometrik DAN hasil yang dipantau secara berkelanjutan - semuanya di bawah bimbingan dan motivasi pribadi dari pelatih bersertifikat dan berpengalaman.

FITUR:

- Rencana pelatihan khusus program yang dirancang secara pribadi oleh Pelatih Amanda

- Komunitas digital LIFTING WOMEN (disesuaikan dengan program spesifik Anda)

- Bentuk latihan yang tepat & tutorial perkembangan yang aman dengan video latihan lanjutan

- Bantuan nutrisi yang dipersonalisasi & perencanaan makro untuk tahap kehidupan Anda

- Strategi kebiasaan harian untuk tujuan pribadi Anda

- Akses ke Coach Amanda melalui grup komunitas LIFTING WOMEN & check-in mingguan

- Integrasi dengan perangkat yang dapat dikenakan & aplikasi seperti Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings untuk menyimpan semua data kebugaran & kesehatan Anda di SATU tempat