Finding your purpose

Menjawab pertanyaan-pertanyaan sederhana untuk menemukan tujuan hidup Anda !!

Menemukan tujuan Anda bisa menjadi perbedaan antara menjalani kehidupan yang memuaskan atau kehidupan yang sia-sia. Jika Anda merasa tidak puas atau bahagia dengan hidup Anda, Anda dapat memutuskan untuk mengevaluasi tujuan hidup Anda. Meskipun ini bisa menjadi ujian diri yang menantang yang dapat menuntun Anda untuk percaya bahwa Anda telah menjalani hidup dengan "cara yang salah," mengambil hati; tidak pernah terlalu terlambat untuk memulai menjalani kehidupan yang Anda inginkan untuk hidup — kehidupan yang bermakna dan bahagia. Temukan tujuan hidup Anda, lalu ambil tindakan untuk menerapkan jenis kehidupan yang benar-benar Anda inginkan.

Kadang-kadang terasa bahwa budaya kita hampir mencapai titik jenuh dalam fokusnya pada mengejar kebahagiaan: ribuan buku, blog, dan situs web yang dimaksudkan untuk membantu kita sampai di sana, dengan teknik mulai dari yang divalidasi secara empiris (latihan, kesadaran, syukur) ke yang agak keruh (yang sering melibatkan membayar seseorang sesuatu.) Tetapi semakin banyak penelitian mulai menggambarkan antara kebahagiaan dalam hal kesenangan, versus kebahagiaan dalam hal rasa tujuan dan makna. Yang pertama sering berfokus pada pengalaman hedonis: "kebahagiaan" dalam arti dua dimensi, merasakan sukacita atau kesenangan yang dapat cepat berlalu tetapi tak dapat disangkal terasa positif pada saat itu. Tentu saja, kadang-kadang kita mencari kesenangan ini dengan cara yang akhirnya membuat kita merasa lebih buruk: pengeluaran impulsif, interaksi seksual yang tidak bertanggung jawab, pilihan makanan yang tidak sehat atau penyalahgunaan zat. Fokus penelitian terakhir, bagaimanapun, melihat lebih banyak pada pengalaman yang mungkin tidak sepenuhnya menyenangkan tetapi meningkatkan rasa keterkaitan kita dengan nilai-nilai yang lebih dalam. Aktivitas dan koneksi ini mungkin tidak selalu mudah, tetapi mereka merasa seperti kita ingin hidup. Pengalaman seperti itu sering kali melibatkan kepuasan yang lebih besar terhadap kehidupan seseorang pada tingkat yang lebih dalam, dan mungkin lebih berharga daripada "kebahagiaan" dangkal ketika menyangkut kesejahteraan emosional secara keseluruhan dan juga kesehatan fisik.

Apa yang lebih sulit, sebenarnya adalah menumbuhkan rasa memiliki tujuan. Bagaimana Anda menemukan makna di dunia yang menawarkan tidak ada kekurangan stres, dalam kehidupan yang dapat dengan mudah dipenuhi dengan kekhawatiran akan tanggung jawab hari itu? Sayangnya, tampaknya banyak orang Amerika yang benar-benar berjuang untuk terhubung dengan makna makna yang lebih dalam (dan kami juga tidak melakukan hal-hal besar dalam ukuran kebahagiaan).

Jika Anda ingin mulai berpikir lebih mendalam tentang masalah ini, ada beberapa pertanyaan sederhana yang dapat Anda mulai. Bagaimana Anda bisa menemukan rasa makna Anda? Setelah menjawab pertanyaan-pertanyaan sederhana di dalam panduan luar biasa ini, Anda akan tahu apa tujuan hidup Anda. Menemukan tujuan Anda tidak akan sulit lagi ... .Nikmati!

VIDEO BARU DITAMBAHKAN DENGAN PANDUAN !!