Finding your purpose

Trả lời những câu hỏi đơn giản để tìm mục đích của bạn trong cuộc sống !!

Tìm kiếm mục đích của bạn có thể là sự khác biệt giữa việc sống một cuộc sống trọn vẹn hoặc một cuộc sống lãng phí. Nếu bạn không cảm thấy thỏa mãn hoặc hạnh phúc với cuộc sống của mình, bạn có thể quyết định đánh giá mục đích cuộc sống của bạn. Trong khi điều này có thể là một thử thách tự kiểm tra có thể khiến bạn tin rằng bạn đã sống cuộc sống "sai đường", hãy tận tâm; không bao giờ là quá muộn để bắt đầu sống cuộc sống mà bạn muốn sống - một cuộc sống có ý nghĩa và hạnh phúc. Tìm mục đích cuộc sống của bạn, sau đó thực hiện hành động để thực hiện loại cuộc sống mà bạn thực sự muốn sống.

Đôi khi nó cảm thấy rằng văn hóa của chúng tôi gần như đạt đến điểm bão hòa trong việc tập trung vào việc theo đuổi hạnh phúc: hàng nghìn cuốn sách, blog và trang web nhằm giúp chúng tôi đạt được điều đó, với các kỹ thuật khác nhau từ xác thực theo kinh nghiệm (tập thể dục, chánh niệm, biết ơn) Nhưng càng ngày càng có nhiều nghiên cứu bắt đầu phân định giữa hạnh phúc về mặt khoái lạc, so với hạnh phúc về ý nghĩa mục đích và ý nghĩa. Các cựu thường tập trung vào kinh nghiệm hedonic: "hạnh phúc" trong ý nghĩa hai chiều, cảm thấy niềm vui hoặc niềm vui mà có thể được thoáng qua nhưng không thể phủ nhận cảm thấy tích cực trong thời điểm này. Tất nhiên, đôi khi chúng ta tìm kiếm niềm vui này theo cách mà cuối cùng làm cho chúng ta cảm thấy tồi tệ hơn: chi tiêu bốc đồng, tương tác tình dục vô trách nhiệm, lựa chọn thực phẩm không lành mạnh hoặc lạm dụng dược chất. Tuy nhiên, trọng tâm nghiên cứu sau này lại có nhiều kinh nghiệm hơn mà có thể không hoàn toàn dễ chịu nhưng làm tăng cảm giác của chúng ta về sự kết nối với các giá trị sâu sắc hơn. Những hoạt động và kết nối này có thể không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng họ cảm thấy chúng tôi thích những lý do để sống. Những kinh nghiệm như vậy thường liên quan đến sự hài lòng lớn hơn với cuộc sống của một người ở một mức độ sâu hơn, và có thể có giá trị hơn "hạnh phúc" hời hợt khi nói đến tình cảm tổng thể và sức khỏe thể chất.

Điều gì phức tạp hơn, tuy nhiên, thực sự đang nuôi dưỡng một ý thức về mục đích. Làm thế nào để bạn tìm thấy ý nghĩa trong một thế giới cung cấp không thiếu căng thẳng, trong một cuộc sống mà tất cả có thể quá dễ dàng được lấp đầy với những lo lắng của việc vượt qua trách nhiệm trong ngày? Thật không may, có vẻ như nhiều người Mỹ đang thực sự đấu tranh để kết nối với ý thức sâu sắc hơn về ý nghĩa đó (và chúng ta cũng không làm tốt như vậy trong các biện pháp hạnh phúc).

Nếu bạn muốn bắt đầu suy nghĩ sâu hơn về những vấn đề này, có một số câu hỏi đơn giản mà bạn có thể bắt đầu. Làm thế nào bạn có thể tìm thấy ý nghĩa của bạn về ý nghĩa? Sau khi trả lời những câu hỏi đơn giản bên trong hướng dẫn tuyệt vời này, bạn sẽ biết mục đích của bạn trong cuộc sống là gì. Việc tìm kiếm mục đích của bạn sẽ không bao giờ trở nên khó khăn nữa… .Thưởng thức!

VIDEO MỚI ĐƯỢC H WITH TRỢ VỚI HƯỚNG DẪN !!