Pregnancy Diet : 3rd Trimester

Diet kehamilan dan gizi untuk trimester terakhir kehamilan

Trimester terakhir kehamilan adalah waktu ketika bayi tumbuh pesat. Hal ini sangat penting untuk mempertahankan diet yang kaya nutrisi dan sehat selama trimester ketiga kehamilan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi yang belum lahir. Sekitar 200 kalori ekstra per hari yang diperlukan oleh tubuh pada tahap ini. Memiliki jumlah yang cukup mineral, serat dan vitamin seperti vitamin C, vitamin B1 dan vitamin K sangat penting.

Anda dapat menelan nutrisi dari makanan berikut yang tercantum dalam App ini.