RiseUp

Terapi Berbasis AI Untuk Kecemasan dan Depresi

RiseUp- adalah terapi aplikasi berbasis kecerdasan buatan

Apa pun kebutuhan kesehatan Mental Anda, Riseup telah membantu Anda.

1. Depresi

2. Kecemasan

3. Stres

4.Kemarahan

5. Rasa malu

6.Self - Harga diri

Kunci - Fitur:

» Suasana Hati - Pelacakan

RiseUp membantu Anda mencatat suasana hati Anda dan membuat bagan suasana hati dari situ sehingga Anda selalu dapat mengevaluasi suasana hati harian, bulanan, dan tahunan.

» Tetapkan Tujuan Kesehatan Mental

Apakah itu untuk mengendalikan depresi, meningkatkan kebahagiaan, menghilangkan kecemasan atau tidur yang sehat, mencapainya dan merasa lebih baik.

» Penilaian Kesehatan Mental

Dapatkan penilaian kesehatan mental dan mulailah memahami gejala kesehatan mental Anda dalam hitungan menit.

» Berbagai Jenis Meditasi dan Teknik Pernapasan

Serangkaian meditasi dan teknik pernapasan yang berbeda untuk mengurangi kecemasan dan depresi serta kesejahteraan secara keseluruhan

Unduh aplikasinya sekarang dan jaga kesehatan emosional Anda