Workouts For Men: Gym & Home

Latihan Abon: 6 Pack Abs, Dada, Lengan, dan Utuh 30 Diet: Keto, Puasa

Latihan & Diet di Rumah dirancang untuk memenuhi kebutuhan pelatihan pribadi Anda. Apakah Anda ingin menurunkan berat badan atau menambah berat badan beberapa kilogram. Ini adalah aplikasi latihan terbaik untuk pria yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda di rumah atau di gym. Dengan program latihan di rumah dan gym yang mudah, Anda dapat berolahraga di mana pun Anda mau.

Anda dapat dengan mudah menurunkan berat badan di rumah atau menambah otot di gym, mendapatkan perut six pack, mendapatkan lengan dan otot inti yang lebih kuat dengan pelatih pribadi di saku Anda

Latihan berpemandu video, rencana makan khusus untuk menurunkan berat badan, atau menambah otot, semuanya dalam satu aplikasi kebugaran

️ Aplikasi BetterMen menawarkan pengalaman pelatih pribadi digital dan meningkatkan latihan Anda. Jika semakin kurus, bugar, dan kuat ada di menu Anda, maka ini adalah aplikasi yang Anda cari untuk memenuhi semua kebutuhan kebugaran Anda.

Dengan mengunduh aplikasi latihan kami untuk pria, Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan: latihan penurunan berat badan seluruh tubuh, tantangan penurunan berat badan 30 hari, pembakaran lemak, latihan perut dan dada 6-pack, program latihan kaki dan bokong yang berorientasi untuk mengencangkan Anda, dan belum lagi rutinitas pemanasan dan peregangan terbaik kami yang pasti akan membuat Anda lupa apa artinya menarik otot atau pergelangan kaki terkilir. Raih potensi fisik maksimum Anda dan hasil yang tak tertandingi dengan aplikasi BetterMen

Panduan video dan animasi terperinci kami akan memandu Anda melalui setiap langkah dan menjelaskan setiap latihan dengan cara termudah untuk hasil maksimal.

Aplikasi BetterMen membuat program latihan menyesuaikan dengan tujuan Anda, melacak kemajuan dan tren berat badan Anda, menyesuaikan preferensi kebugaran umum Anda dengan mudah.

Fitur utama:

Latihan dengan dukungan video;

Instruksi teks dan animasi untuk setiap latihan;

Kemampuan untuk menyimpan dan melacak kemajuan Anda;

Rekomendasi yang dipersonalisasi berdasarkan target kebugaran Anda;

Akses tak terbatas ke ratusan penurunan berat badan atau latihan pembentukan otot.

Aplikasi BetterMen mencakup beberapa latihan yang berkisar dari bagian tubuh yang spesifik hingga rutinitas seluruh tubuh: jumping jacks, burpees, pendaki gunung, crunch, jump squat, shadow boxing, plank, tendangan keledai, wall sit, tricep dips, dll 🏋️‍♂️

Binaraga dan latihan kekuatan paling efektif bila dilakukan dengan benar. Aplikasi Bettermen memberi Anda latihan-latihan terbaik yang akan membantu Anda mendapatkan perut six-pack, bisep yang memukau, dan tubuh yang terpahat secara umum. Dapatkan dongkrak dan bentuk otot dengan aplikasi latihan sesuai permintaan kami untuk pria.

Mengapa saya harus mempertimbangkan untuk mengunduh aplikasi ini?

️ Ini termasuk program latihan untuk dada lemah, lengan kurus, kaki kurus, perut bir, cara membangun otot, dan latihan penurunan berat badan.

️ Latihan pembentukan otot yang cepat, mudah dan efektif.

️ Paket makan penguatan otot khusus.

️ Desain aplikasi kebugaran untuk pria.

️ Baik untuk pemula maupun atlet tingkat lanjut.

️ Anda dapat melacak kemajuan Anda.

️ Berolahraga dengan pelatih pribadi di mana saja.

Bakar lemak dengan mudah dengan aplikasi latihan terbaik. Kami merekomendasikan untuk mencoba tantangan penurunan berat badan 30 hari untuk pria atau tantangan membangun otot 30 hari yang akan memastikan penurunan berat badan Anda yang cepat dan penghancuran lemak yang efisien.