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App di nutrizione - ricette, lista della spesa ... - Alimentazione sana nello sport
Benvenuto in B42, la prima app nutrizionale per i calciatori e, naturalmente, per tutti gli altri che hanno una passione per lo sport.
Un'alimentazione sana nello sport è importante ed è per questo che noi di B42 abbiamo sviluppato la nostra app nutrizionale per i calciatori, che eclissa le app nutrizionali convenzionali.
Questa app è giusta per te se...
- piace giocare a calcio,
- voglia di mangiare in modo ottimale,
- vuoi perdere peso
- vuoi costruire muscoli
- desidera un piano nutrizionale individuale,
- sono alla ricerca di ricette semplici e di tutti i giorni,
- vuoi sapere cosa puoi comprare sano,
- bisogno di suggerimenti rapidi e comprensibili o
- hanno perso la visione d'insieme nella giungla nutrizionale.
Per noi è importante rendere le possibilità dei professionisti accessibili ai dilettanti. Lo abbiamo fatto con la nostra app di allenamento per il calcio B42, che offre allenamento fitness e riabilitativo ai massimi livelli. Ora stiamo continuando questo nel settore della sana alimentazione.
Il cuore di questo è il tuo piano nutrizionale personale. Puoi scegliere quali preferenze hai (es. vegetariano) e quali antipatie (es. pomodori). Il piano nutrizionale ti aiuterà a ottenere tutti i macronutrienti di cui hai bisogno MA anche i micronutrienti. Questo livello di dettaglio spesso non è disponibile con le app nutrizionali. Tuttavia, attribuiamo grande importanza al supporto sostenibile e olistico.
Il pianificatore tiene conto di:
- Fabbisogno calorico
- Bisogni di macro e micronutrienti
- abitudini alimentari
- Porzioni
- Cibi che non ti piacciono
- Intolleranza alimentare
- allergie
- Stagione del cibo
Altrettanto importanti sono le tante ricette semplici, i consigli per la preparazione e il nostro supporto con la spesa. Quindi sai esattamente cosa dovresti comprare per ottenere la dieta più sana possibile, con pasti deliziosi, ovviamente.
Ottieni tutto questo:
- Piano nutrizionale personalizzato con simpatie o antipatie personali
- deliziose ricette
- consigli quotidiani per la preparazione
- lista della spesa intelligente per acquisti facili e salutari
- basi scientifiche per tenere traccia della confusione nutrizionale
- consigli utili per cucinare
- trasferimento ludico di conoscenze in materia di nutrizione
- Informazioni su come l'alimentazione e il calcio vanno insieme al meglio
- Coaching nutrizionale attraverso consigli e trucchi sequenziali e molto altro
Sono disponibili le seguenti diete:
- Dieta mista
- pescetariano
- vegetariano
Perdere peso è uno dei più grandi obiettivi per i giocatori di calcio. Ecco perché troverai preziose informazioni su calorie, valori nutrizionali e consigli facili da implementare. Dopo poco tempo ti sentirai notevolmente più agile in campo e nella vita di tutti i giorni.
La costruzione muscolare nel calcio è possibile - con il giusto allenamento (ecco a cosa serve la nostra app di allenamento per il calcio B42) e un'alimentazione sana e ottimale. Qui imparerai tutto su proteine, carboidrati e grassi in modo da poterti allenare pieno di energia e costruire muscoli.
Le prestazioni in allenamento e nei giochi dipendono in gran parte dalla tua dieta. Il giorno prima della partita, poni le basi per prestazioni ottimali. L'alimentazione pre-calcio è fondamentale.
Allo stesso modo, anche la tua rigenerazione e il tuo sonno dipendono dalla tua dieta. Meglio assorbi i micronutrienti, le vitamine e i minerali necessari, più velocemente ti rigeneri, così ti senti sempre fresco.
Cosa stai aspettando?
Vuoi una dieta come i professionisti del calcio?
Quindi inizia ora con l'app B42 Nutrition e gioca la migliore stagione della tua vita!
Termini di utilizzo: https://www.b-42.com/agb
Norme sulla protezione dei dati: https://www.b-42.com/datenschutz
Last updated on Feb 11, 2024
Neues Jahr, neue Verbesserungen. Wir haben im Hintergrund die Küche in der Nutrition App neu eingerichtet, damit das Kochen weniger Energie verbraucht und das Essen schneller fertig wird.
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B42 Ernährung für Fußballer
0.14.0 by SFY GmbH
Feb 11, 2024