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Δίαιτα των Μονάδων - Μετρητής の旧いバージョンをダウンロードすることが可能
あなたが消費する食品単位などを測定するためのツール
単位食は広く普及した効率的な食事です。その中では、（通常数量に関係なく）各食品に多数の単位が割り当てられています。
毎日、そしてあなたが設定した目標体重に応じて、あなたはあなたが消費できるユニットの数に制限があります！
それで、あなたがいつも推奨される毎日の消費限度内にとどまる限り、あなたが一日中食べるものと量を選ぶのはあなた次第です。
この食事療法はあなたに食べるものを選ぶ自由を与えている間非常に良い結果をもたらします。
すべてのダイエットダイエットと同様に、特に健康上の問題を抱える人々、妊娠中の女性およびそのような人々のすべてのそのようなケースによっては、過度の注意を払い、誇張せずに行うべきです。