20スーパー健康、スムージー

作るためにそう簡単である20スーパー健康、おいしいスムージーレシピ

"スムージーは、健康中毒の中で主食であり、我々は同意する必要があります：彼らが作るの途方もなく簡単です、果物や野菜でいっぱい、そしてあなたが特においしいブレンドをかき立てるときにプロのような気分にさせます。それはスムージーは、すべてのスムージーが同じように作られている国家ではなく、全体のファーストフードの関節で、通常のメニュー項目となっていること、そして、驚くだ、とあなたは健康を装った甘い飲み物、それらの高カロリーの多くをスキップする方がいいでしょうオプション。

あなたが使用して自宅でスムージーを作り始めるために、独自のブレンダーを入れて探しているなら、あなたは自分自身にお金を節約し、あなたが何が起こるのかを完全に制御を持って確保し、一歩先すでにしている。これらのおいしい、ヘルシースムージーのレシピは、それが容易になります右果物、牛乳、タンパク質、免疫昇圧ヨーグルト、およびその他の栄養価と一緒に食べる食材-と、彼らはあなたのスリムダウンを支援するための素晴らしいですします。ただ、注意：これらのレシピの一部は甘までのフルーツジュースや蜂蜜が含まれているが、あなたはあなたの食事療法から砂糖をカットするために探しているなら、あなたはこれらの成分をNIXすることができます。

これらのおいしい飲み物の多くは、スムージーからであり、私たちは、よりさわやかなレシピを切り上げてきました。これらのすべての星のスムージーを試してみると、あなた自身の完璧なブレンドを作成するために微調整して実験して自由に感じます！

夏のための偉大ないくつかの自家製のデトックス水飲料

嘉種子とデトックスグリーンスムージー

アプリコット、マンゴー狂気

ただ、桃

非常にベリー朝食

緑茶、ブルーベリー、そしてバナナ

バナナジンジャースムージー

オレンジドリームCreamsicle

嘉sのデトックスグリーンスムージー...

キャラメルりんご一晩オートミール...

パンプキンスパイススムージー

グリーンジンジャースムージー

スイカのワンダー

ベリーグッドワークアウトスムージー

日の出スムージー

ベリーバニラセンセーション

トゥッティフルッティスムージー

LeeAnnの甘美なスムージー

スリムダウンスムージー

大豆良いスムージー

熱帯パパイヤパーフェク

イチゴ、キウイスムージー"