Bulk

適切なトレーニングプログラムと食事プランを使用して体重を増やし、筋肉を鍛えます。

健康的な体重を増やして筋肉を築きたいですか？あなたの体重を追跡し、あなたのカロリーを記録し、そしてジムの内外であなたのルーチンを改善したいですか？ 「バルク：ワークアウト＆ミールトラッカー」アプリを使えば、あなたの指先でトレーニングやレシピのトンへのアクセスを得ることができます！

ここにバルク：試しの追跡者及び食事の計画が他から際立っている方法はある：

テーラードワークアウトプログラム

•パーソナルトレーナーのように、トレーニングは最初のフィットネスアセスメントに基づいて生成されます。

•ワークアウトは時間の経過とともに変化し調整されます。

•各ワークアウトには、筋肉の成長を最大限に刺激するのに必要な適切な量の体重、セット、および担当者が含まれています。

•各ワークアウトはあなたが正しいフォームを持っていることを確認するための詳細な手順を持つアニメーションGIFを持っています

•トレーニングはあなたがあなたのルーチンを楽しむことを保証するために取り替えることができます

•推奨休憩タイマーは、ワークアウト間の怪我を防ぐのに役立ちます

カスタマイズ食事プラン

•健康的なレシピを使った食事プランは毎週生成され、カロリー摂取量と栄養目標を確実に達成します。

•栄養摂取量は毎日のマクロチャートと食品群分布で表示されます

•内蔵のカロリーカウンターは、あなたの進歩とあなたのカロリーがどこへ向かっているのかを理解するのを助けます

•食事ログは、あなたが一日を通して食べた食事を追跡することができます

•各食事プランは、あなたが毎日正しいカロリーとカロリーの数に達するのを保証します

•食料品リストはその場であなたのために生成されます

•各レシピには、食事、食事を適切に準備するための写真、食材、および使用方法があります。

•食事プランのレシピは、その日の好みやカロリー目標に基づいて選択されます。

体の進行

•ワークアウト実績に基づいて加重スコアが与えられます。

•各主な筋肉グループは簡単にあなたの長所と短所を示すために説明されています

•体重と筋肉の進行を監視する

•各エクササイズと各エクササイズで持ち上がった体重を記録します。

統合

•OSを着用 - アンドロイドウォッチウェアラブルでBulkを使用し、その日のワークアウトサマリーを表示します。

•Google Fit - Google Fitのプロフィールをリンクし、トレーニングと運動データを同期

調整されたワークアウトプログラム、カスタマイズされた食事計画、そして徹底的な身体進行分析を組み合わせることによって、すべてが説明されます。バルク：ワークアウトトラッカー＆食事プランは健康的なライフスタイルをリードし、あなたの毎日の日課を改善する方法をあなたに示すことができます。体重を増やすことはあなたの悩みの中で最も少なくなるでしょう！すべてのトレーニングとレシピは、筋肉の成長と正しい種類の体重増加を最適化するように調整されています。あなたの焦点領域とあなたの希望する体重増加の目標とバルクを選択してください：ワークアウトトラッカーと食事プランはそこにあなたを導きます！すべての体重増加の言い訳を取り除き、今すぐBIGを手に入れよう - 無料で。