CHIZL

フィットネスアプリ

CHIZL アプリは、フィットネスと健康の目標を達成するために特別に設計されたワークアウト、食事プラン、サプリメントをすべて 1 つのアプリに組み合わせた、単一ソースのフィットネス ソリューションです。

特徴：

- 毎週のトレーニングプランへのアクセス

- トレーニングを追跡する機能

- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください

- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする

- 毎日の習慣を正しく保つ

- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します

- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します

- リアルタイムでコーチにメッセージを送信

- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう

- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る

- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡します

- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します

私たちは、30 年以上の経験を持つ本物のトレーナーによって厳選された、最も価値のあるフィットネス ソリューションを提供します。 CHIZL は、うまく設計された毎週のジムとホームビデオワークアウト、目標体重に基づいたカスタム食事プラン、およびパーソナライズされたサプリメントの推奨を組み合わせて、1 つのアプリに統合します。

ワークアウトオプション:

- ジムと自宅の両方のトレーニング

- 新しい 5 日間のワークアウトが毎週ロードされます。

- 毎週すべての筋肉グループを彫刻します。

- ストレッチ、スカルプティング、筋力トレーニング、有酸素運動、高強度インターバル トレーニングを組み合わせた 350 以上のビデオ デモ。

- 質問に対する双方向のアプリ内メッセージ。

- FitBit、MyFitnessPal、AppleWatch に接続する

ミールプランのオプション:

- スマートミールプランは、Chizl アプリにロードされる本格的でインタラクティブなカスタマイズされたプランです。バランスのとれたプラン、パレオプラン、低炭水化物プラン、低脂肪プラン、高タンパク質プラン、ビーガンプラン、ベジタリアンプラン、ペスカタリアンプランなど、すべての人に最適なオプションを提供しています。日ごとに食事をスクロールしたり、食事をクリックして提供情報、材料、さらには調理手順のビデオを見ることができます。食事を変更したい場合は、ボタンをクリックするだけで、正確なマクロに合わせてすでに計算された何百ものオプションから選択できます。

- 当社のエントリーレベルの食事プラン PDF では、プロフィールに記入した目標体重を達成するために必要な正確なマクロに基づいて、丸 3 日分の食事 (毎日 3 種類の食事 + 2 スナック) が提供されます。

補足オプション:

- ライフステージ、生物学、ライフスタイル、健康目標に基づいた、パーソナライズされたサプリメントの推奨事項...

フィットネスの向上がかつてないほど簡単になりました。 CHIZL をダウンロードして健康を管理しましょう!