Fitlist - Workout Log & Gym Tr

あなたのジム、重量挙げおよびボディービルのトレーニングのためのシンプルなワークアウトを追跡。

Fitlistでワークアウトをこれまでになく簡単に追跡できます。毎日Fitlistを使用している100万人以上の人々がワークアウトを追跡し、フィットネスの目標を達成しています。 Fitlistは、ワークアウト中に使用するように設計されており、ボディービル、有酸素運動、クロスフィット、トライアスロン、サーキットトレーニング、スポーツ、ランニング、減量など、あらゆる種類の運動を行う人に最適です。必要に応じて追跡し、進捗状況を確認します。

すばらしい機能の一部を次に示します。

•ペーパーレストレーニング。

アームバンドを着用していても、トレーニング中にできる限り少ない労力でエクササイズを追加、追跡、および完了することができる限り簡単になりました。より簡単にした場合、私たちはあなたのために運動するでしょう。

•ワークアウトを簡単に作成

ボタンをタップするだけで、1000を超えるリストから任意のエクササイズをすばやく追加して、数秒でワークアウトを構築できます。ドラッグしてエクササイズを並べ替え、スワイプして削除します。

•ワークアウト中の追跡

ワークアウトの追跡がこれまでになく簡単になりました。1つのボタンをタップしてワークアウトを開始してください。あなたが筋力トレーニングのためにログの重量または担当者を行使すると、心臓の分と距離。腕章を付けた状態で動作します。

•美しいカレンダービュー

すべてのワークアウトはナビゲートしやすいカレンダーに保存されているため、指をスワイプするだけで過去のワークアウトをすべて見ることができます。

•複数のエクササイズタイプ

ランニング、ウォーキング、お気に入りのサーキットトレーニングなどの有酸素運動から、ベンチプレスなどの重量挙げエクササイズまで、すべてを追跡できます。

•独自の演習を作成する

運動が見つかりませんか？問題ありません、自分で作成してください！名前を付け、いくつかのオプションを選択して、運動に戻ります。

•将来のトレーニングを計画する

忙しいトレーニングスケジュールがある場合は、明日のトレーニング、来週のすべて、または来月のすべてを計画することができます！

•ワークアウトノートの追加

追加のコメント、指示、メモを演習に簡単に追加できます。

•自動ワークアウトタイマー

休息を追跡したり、特定の運動時間をカウントダウンするのに役立つタイマーが組み込まれています。これらのタイマーは音楽がオンの状態でも機能し、セットが終了すると自動的に開始します。

•高度なトレーニングの作成と編集

Fitlistを使用すると、必要なだけ詳細に、またはわずかにワークアウトを保存、作成、編集できます。エクササイズだけを計画するか、セット、担当者、体重、休息を計画するまで進めます。

•詳細な運動履歴と進捗状況を表示する

ボタンをタップするだけで過去の運動の進捗状況をすばやく表示し、時間の経過に伴う進捗状況を確認したり、美しいチャートビューで履歴を表示したりできます。 （プレミアムのみ）

•Fitlist Premiumにアップグレード（1回購入）すると、次の機能がさらに追加されます。

 -無制限のワークアウトルーチンを保存

 -詳細な運動履歴を見る

 -すべての演習の進行状況チャートを表示する

 -事前に構築されたワークアウトにアクセス

 -広告なしでFitlistを使用する

機能をリクエストしたいですか？ [email protected]または@fitlistappをTwitterでお知らせください。

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Fitlist —驚くほど単純ですか、それとも単に驚くべきですか？