Fitlist - Workout Log & Gym Tr

ติดตามการออกกำลังกายที่เรียบง่ายสำหรับห้องฟิตเนส, ยกน้ำหนักเพาะกายและออกกำลังกายของคุณ

ติดตามการออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้นกว่าเดิมด้วย Fitlist เข้าร่วมมากกว่าหนึ่งล้านคนที่ใช้ Fitlist ทุกวันเพื่อติดตามการออกกำลังกายและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย Fitlist ถูกออกแบบมาเพื่อใช้ในขณะที่คุณออกกำลังกายและเหมาะสำหรับทุกคนที่ออกกำลังกายทุกประเภทไม่ว่าจะเป็นเพาะกาย, คาร์ดิโอ, ครอสฟิต, ไตรกีฬา, การออกกำลังกาย, การวิ่ง, การลดน้ำหนัก ติดตามน้อยหรือมากเท่าที่คุณต้องการดูความคืบหน้าของคุณ

นี่คือคุณสมบัติที่น่าทึ่งบางส่วน:

•การออกกำลังกายไร้กระดาษ

เราทำให้มันง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการเพิ่มติดตามและทำแบบฝึกหัดด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยเท่าที่จะทำได้ในระหว่างการออกกำลังกาย - แม้ในขณะที่สวมปลอกแขน ถ้าเราทำให้มันง่ายขึ้นเราจะออกกำลังกายให้คุณ

•สร้างการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย

ด้วยการแตะปุ่มเพียงแค่เพิ่มการออกกำลังกายใด ๆ จากรายการกว่า 1,000 รายการของเราอย่างรวดเร็วเพื่อสร้างการออกกำลังกายในไม่กี่วินาที จัดลำดับแบบฝึกหัดใหม่โดยการลาก, ลบโดยการปัด

•ติดตามขณะที่คุณออกกำลังกาย

ติดตามการออกกำลังกายได้ง่ายกว่าที่เคยแตะหนึ่งปุ่มเพื่อเริ่มการออกกำลังกาย ในขณะที่คุณออกกำลังกายบันทึกน้ำหนักหรือ reps สำหรับการฝึกความแข็งแรงนาทีและระยะทางสำหรับหัวใจ ทำงานร่วมกับปลอกแขนของคุณบน

•มุมมองปฏิทินที่สวยงาม

การออกกำลังกายทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บไว้ในปฏิทินที่ใช้งานง่ายดังนั้นคุณสามารถเห็นการออกกำลังกายที่ผ่านมาทั้งหมดด้วยการกวาดนิ้ว

•ประเภทการออกกำลังกายหลายประเภท

จากกิจกรรมเกี่ยวกับหัวใจเช่นการวิ่งการเดินหรือการฝึกวงจรที่คุณโปรดปรานไปจนถึงการยกน้ำหนักแบบฝึกหัดเช่นแท่นกดเราให้คุณติดตามพวกมันทั้งหมด

•สร้างแบบฝึกหัดของคุณเอง

ไม่พบการออกกำลังกายของคุณ? ไม่มีปัญหาสร้างของคุณเอง! เพียงตั้งชื่อให้เลือกตัวเลือกสองสามตัวและกลับไปออกกำลังกาย

•วางแผนการออกกำลังกายในอนาคต

หากคุณมีตารางการฝึกอบรมที่ยุ่งคุณสามารถวางแผนการออกกำลังกายในวันพรุ่งนี้ทั้งหมดในสัปดาห์หน้าหรือแม้แต่เดือนถัดไปทั้งหมด!

•เพิ่มหมายเหตุการออกกำลังกาย

เพิ่มความคิดเห็นคำแนะนำและบันทึกเพิ่มเติมลงในแบบฝึกหัดใด ๆ ของคุณได้อย่างง่ายดาย

•จับเวลาการออกกำลังกายอัตโนมัติ

เราได้สร้างตัวนับเพื่อช่วยให้คุณติดตามการพักผ่อนหรือนับระยะเวลาการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงตัวจับเวลาเหล่านี้ทำงานได้แม้กับเพลงและเริ่มต้นโดยอัตโนมัติเมื่อคุณเสร็จสิ้นการตั้งค่า

•การสร้างและแก้ไขการออกกำลังกายขั้นสูง

Fitlist ช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นในการบันทึกสร้างและแก้ไขการออกกำลังกายของคุณด้วยรายละเอียดที่มากหรือน้อยตามที่คุณต้องการ วางแผนเพียงแค่การออกกำลังกายหรือไปไกลเท่าที่การวางแผนชุดพนักงานน้ำหนักและส่วนที่เหลือ

•ดูประวัติโดยละเอียดและความคืบหน้าของการฝึก

ดูความคืบหน้าการออกกำลังกายที่ผ่านมาอย่างรวดเร็วด้วยการแตะปุ่มเพื่อดูว่าคุณมีความคืบหน้าในช่วงเวลาและดูประวัติของคุณในมุมมองแผนภูมิที่สวยงาม (พรีเมี่ยมเท่านั้น)

•อัปเกรดเป็น Fitlist พรีเมี่ยม (ซื้อครั้งเดียว) สำหรับคุณสมบัติที่มากยิ่งขึ้นรวมถึง:

 - บันทึกกิจวัตรการออกกำลังกายไม่ จำกัด

 - ดูประวัติการออกกำลังกายโดยละเอียด

 - ดูชาร์ตความคืบหน้าสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมด

 - เข้าถึงการออกกำลังกายที่สร้างไว้ล่วงหน้า

 - ใช้ Fitlist โดยไม่ต้องมีโฆษณา

ต้องการขอคุณสมบัติ? แจ้งให้เราทราบ [email protected] หรือ @fitlistapp บน Twitter

กดไลค์เราที่ facebook ที่ facebook.com/fitlistapp

Fitlist - เรียบง่ายอย่างน่าอัศจรรย์หรือน่าอัศจรรย์?