Fitlist - Workout Log & Gym Tr

Eenvoudige workout volgen voor uw sportschool, gewichtheffen en bodybuilding workouts.

Volg uw trainingen gemakkelijker dan ooit met Fitlist. Sluit je aan bij meer dan een miljoen mensen die Fitlist dagelijks gebruiken om hun trainingen bij te houden en hun fitnessdoelen te bereiken. Fitlist is ontworpen om te worden gebruikt terwijl u traint en is perfect voor iedereen die elk type oefening doet - bodybuilding, cardio, crossfit, triatlons, circuittraining, sport, hardlopen, gewichtsverlies. Volg zo weinig of zoveel als je wilt, bekijk je voortgang.

Hier zijn enkele van de geweldige functies:

• Papierloze trainingen.

We hebben het zo gemakkelijk mogelijk gemaakt om oefeningen toe te voegen, te volgen en te voltooien met zo weinig mogelijk inspanning, allemaal tijdens een training - zelfs tijdens het dragen van een armband. Als we het gemakkelijker zouden maken, zouden we voor u trainen.

• Gemakkelijk workouts maken

Voeg met een tik op een knop snel een oefening toe uit onze lijst met meer dan 1000 om binnen enkele seconden een training op te bouwen. Sorteer oefeningen opnieuw door te slepen, verwijder door te vegen.

• Volgen terwijl u traint

Een training volgen is nog nooit zo eenvoudig geweest. Tik op een knop om een ​​training te beginnen. Terwijl u loggewicht of herhalingen oefent voor krachttraining, minuten en afstand voor cardio. Werkt met je armband aan.

• Mooie kalenderweergave

Al uw trainingen worden opgeslagen in een eenvoudig te navigeren kalender, zodat u al uw eerdere trainingen kunt zien met een veeg van een vinger.

• Meerdere oefentypes

Van cardio-activiteiten zoals hardlopen, wandelen of je favoriete circuittraining tot gewichtheffen oefeningen zoals het bankdrukken, we laten je ze allemaal volgen.

• Maak uw eigen oefeningen

Kunt u uw oefening niet vinden? Geen probleem, maak er zelf een! Noem het maar, kies een paar opties en ga weer sporten.

• Plan toekomstige workouts

Als je een druk trainingsschema hebt, kun je de training van morgen plannen, alle volgende week of zelfs alle volgende maand!

• Trainingsnotities toevoegen

Voeg eenvoudig extra opmerkingen, instructies en opmerkingen toe aan al je oefeningen.

• Automatische trainingstimers

We hebben timers ingebouwd om u te helpen uw rust bij te houden of specifieke trainingsduur af te tellen, deze timers werken zelfs met muziek aan en starten automatisch wanneer u klaar bent met een set.

• Geavanceerde training maken en bewerken

Fitlist geeft je de flexibiliteit om je workouts met zoveel of zo weinig details op te slaan, te maken en te bewerken als je wilt. Plan alleen de oefening, of ga zo ver als het plannen van de sets, herhalingen, gewicht en rust.

• Bekijk gedetailleerde trainingsgeschiedenis en voortgang

Bekijk snel de voortgang van eerdere trainingen met een tik op een knop om te zien hoe u in de loop van de tijd vordert en bekijk uw geschiedenis in prachtige grafiekweergaven. (Alleen Premium)

• Upgrade naar Fitlist Premium (eenmalige aankoop) voor nog meer functies, waaronder:

 - Bewaar onbeperkte trainingsroutines

 - Bekijk gedetailleerde trainingsgeschiedenis

 - Bekijk voortgangsgrafieken voor alle oefeningen

 - Toegang tot vooraf gebouwde trainingen

 - Gebruik Fitlist zonder advertenties

Wilt u een functie aanvragen? Laat het ons weten [email protected] of @fitlistapp op Twitter.

Vind ons leuk op facebook op facebook.com/fitlistapp

Fitlist - ongelooflijk eenvoudig, of gewoon geweldig?