Fitness Tracker

あなたの体のすべてのあなたの適性の指標を追跡するダッシュボードのギフトを与えます

フィットネストラッカーは、あなたの目標とフィットネスレベルを満たしている運動ルーチンを作り上げるための手順を案内する、個人的なフィットネスコーチにあなたのスマートフォンをオンにします。フィットネストラッカーでも、ユーザーが23andMe、AncestryDNAまたはファミリーツリーDNAから彼らの生の遺伝子データを取得し、その遺伝子型について1つの運動の権利を支援するパーソナライズフィットネスレポートを作成することができ、あなたのDNAのレベルで動作します。

そのプロボディビルかどうかだけで心血管耐久性を向上させること、フィットネストラッカーは、あなたの適性を評価し、も、あなたの身長、体重、年齢、性別と遺伝子型のために最適化されたパーソナライズされた運動プログラムを開発するために科学的に決定した数式を使用しています！

次のトレーニングの目標と遺伝レポートから選択します。

トレーニング目標

•減量

•筋力

•心肺フィットネス

•柔軟性

•ボディビルディング

•ヨガ

•ソマティクス

遺伝レポート

•耐久ポテンシャル

•強ポテンシャル

•好気性の可能性

•ポスト運動の回復

（23andMe、AncestryDNAまたはFTDNAによって遺伝子型が決定されたためにユーザーが必要です）

概日リズムアラートは、あなたの個人的な体内時計との日々の活動を調整することができます。体内時計は、あなたのプロフィールで提供された情報から、あなたの概日リズムを推定し、ホルモン、覚醒、協調とよりの対応する変化を表示します。

BioStatusプラットフォームは、自宅から取られたシンプルな身体測定を使用してパーソナライズされたフィットネスプロファイルを生成し、維持することが容易になります。直感的なインターフェースを使用すると、すぐに身体組成、筋持久力、柔軟性、および他の多くのフィットネス指標を推定することができます。

計算＆トラック：

•体組成（体脂肪率、リーンボディマス、内臓体脂肪）

•理想体重

•心肺フィットネス量（VO2max）

•筋力（1担当者マックス）

•筋持久力（最大腕立て伏せ、スクワットやシットアップ）

•柔軟性（座ってリーチ）

もっと…