Jiu Jitsu

このアプリケーションは、ステップによって柔術の手順を実行する方法を学習することを可能にします

あなたがそれを好きなら***、評価会社5によって私たちをサポートすることを躊躇しません????? ***

**あなたのご意見やご提案は、私たちにとって重要です**

あなたはブラジリアン柔術でプロになる方法を学びたいですか？

あなたはこの戦いの形でより良好になるために訓練されている場合は、ブラジリアン柔術だけの最高の犯罪を持つ以上であることを理解すべきです。

しかし、あなたはガードゲームをよく理解している必要があります。

ブラジリアン柔術、これらのビデオアプリケーションでより強い相手に自己防衛を教えて武術を学びます。

このアプリケーションでは私たちは、ブラジリアン柔術を行う方法をステップバイステップを学ぶのに役立ちます：

1-立ちサイドヘッドロックから抜け出す方法

立ちギロチンから抜け出すためにどのように、2-

3両手フロントチョークのうち取得する方法

4両手手首のグラブのうち取得する方法

5シングルラペルグラブのうち取得する方法

ダブルラペルグラブから抜け出すためにどのように、6-

スラップパンチに対して防御する方法7-

8-フロントベアハグのうち取得する方法

9-リアベアハグのうち取得する方法

10-立ちリアチョークから抜け出すためにどのように

11-スロートグラブから抜け出すためにどのように

12-ウォールエスケープを行う方法

13-ガード自衛移動を行う方法

14-足の指をなめること別名ヒップエスケープを行う方法

15-ガードからアームバーを行う方法

16はさみスイープを行う方法

17-ダブルアンクルグラブスイープを行う方法

18-エレベータースイープを行う方法

19-ダブルアンクルグラブスイープに対抗する方法

20-スパイダーガードを渡す方法

21-ガードを開く方法

22-ヘッドロックから抜け出すためにどのように

23-サイドマウントからの脱出方法

24マウントポジションからの脱出方法

25-戻るエスケープする方法

26-オーバーアンダーパスを行う方法

27-三脚スイープを行う方法

28-ガードからの首輪チョークを行う方法

29-リアネイキッドチョークを行う方法

30-トライアングルチョークを行う方法

31-脇の下カラーチョークを行う方法

32フットロックを行う方法

33-フットロック防衛を行う方法

34-美脚別名Omoplataを使用したショルダーロックを行う方法

35-木村ロックを行う方法

36-浮固からチョークする方法

37-浮固を防御する方法

38-バタフライスイープを行う方法

39-南北ポジションからの脱出方法

40-ブラジルでデ・ラ・リバガード峠を行う方法

41-ブラジリアン柔術とは何ですか？