ケトルベルワークアウト上半身

ケトルベルのエクササイズの上半身のアプリケーションでより強く、より健康的になる

ケトルベルエクササイズ上半身のアプリケーションは例外なく、すべてのスポーツマンとアマチュアに適しています。

あなたは2つの方法であなたのワークアウトをセットアップすることができます。これはより便利です。詳細設定では、できるだけ便利に職業をカスタマイズすることができます。あなたの便利のために、あなたはあなたのトレーニングの無制限の数を保存することができます。

トラッキングカロリーとエクササイズを含むトレーニングの詳細な履歴。

ケトルベルワークアウト上半身は、トータルボディの強度とコンディショニングを提供するための非常に効果的なツールです。

7分間のケトルベルワークアウト上半身の心臓トレーニングと、これらのタイプの回路を組み合わせて、優れた脂肪減少結果を作り出す方法を発見してください。

ケトルベルワークアウトアッパーボディは80％の強度で行われる一連のケトルベル練習を含みます。

このアプリはちょうど7分かかるとあなたの家の慰めで行うことができます。それはあなたの健康を改善し、科学に基づいて体脂肪を減らすことができます。

あなたの腕、胸、肩、背中などの上半身の筋肉に数分で挑戦してください。プッシュアップはあなたの上半身の唯一の運動ではありませんので、上半身のすべての筋肉を対象とした75回のエクササイズを提供します。

ケトルベルワークアウト上半身のアプリケーションは、6つのユニークなトレーニングを提供しています

複雑な上半身

•アームブラスター

•モンスターチェスト

•ショルダー＆アッパーバック

•ストレッチ＆レリーフ

•プッシュアップのみ

特徴

75以上の体重の練習

•6つのユニークなトレーニングプログラム

•必要な機器がない（ベンチまたはチャートを推奨）

•ボイスコーチ

•若い人や古い人のために設計されたもの

ダウンロードケトルベルワークアウト上半身のアプリケーション今すぐ！それは無料です！