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癒しの脳、心、体
「外傷性ストレスとそれが社会に与える影響の範囲を理解し、治療することに関心のある人にとっては必読です。」 —アレクサンダーマクファーレン、外傷性ストレス研究センターの所長。
ヴァンデルコルク博士自身の研究と他の主要な専門家の研究に基づいて、The Body Keeps the Scoreは、傷つけたり癒したりするための人間関係の途方もない力を明らかにし、生命を取り戻すための新しい希望を提供します
抑圧された感情を解放するいくつかの方法は次のとおりです。
1.自分の気持ちを認める。
2.トラウマを乗り越えます。
3.シャドウワークを試す。
4.意図的な動きをする。
5.静けさの練習。
最高のフォーマットで利用可能な完全な本を読んで楽しんでください。
最新バージョン 1.2 の更新情報
Last updated on 2023年09月09日
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The Body Keeps the Score
1.2 by AJ Educators
2023年09月09日