Метаболическая Тарелка

新しい食生活への第一歩を踏み出しましょう！

セルゲイ・オブロシコの著者による正しい食習慣を身につける方法は、何千人もの成功者によって証明されており、あなたの携帯電話でも利用できるようになりました。

食事行動を修正するプロセスとセルゲイ・オブロシュコの実証済みの方法を 30/60/90 または 120 日間サポートします - そうすれば結果が得られます。

無料の食行動診断 - 2 つのレッスンと 2 つの食行動テストをあなたに！

栄養に関するすべての必要な情報、体重を正常化するための気分（モチベーション）を高めるエクササイズ、新しい食習慣を学ぶ過程での個別のサポートを含む本格的なビデオプログラム）

プログラム内:

- 栄養、食欲のコントロールと急速な体重正常化、カロリー密度の原理、「健康的なお菓子」、満腹感を高めるテクニックなどに関する 45 以上のビデオ レッスン。

- 週に 1 回、非公開のライブ放送にアクセスできます。

- 低カロリーレシピのデータベースへのアクセス。

- 健康的な食事に関する料理ビデオコース「あなたの体型に合わせて美味しく健康的な料理を作る方法」。

- 健康的な食事に関する料理ビデオコース あなたの体型に合わせて美味しくて健康的な料理を作る方法。

- ヘッドフォンを使用して実行できる音声エクササイズ。

- その日の既製メニューのオプション。

- 1か月分の食事プラン。

- 体重を安定させるために必要なすべての材料と結果を維持するためのコース。

- 1か月間完全な個別オンラインサポート。

- プログラム全体を通して、栄養を調整し、質問に答え、サポートを提供します。

明確で使い慣れたコミュニケーション方法 - データを入力し、チャットで直接質問してください。不明な点がある場合は、当社のスペシャリストが必ず回答します。

Sergey Oblozhko 氏は、食行動修正の専門家、心理学者であり、健康的な食習慣を教えることに 20 年の経験を持つプログラムの著者です。連邦チャンネルのテレビ番組の専門家、本の著者。彼の監督下で 15,000 人以上の人々が体重を正常化し、新しい健康的な食習慣を形成しました。

これは医療サービスではなく、それに代わるものではないため、減量を開始する前、または健康に関する決定を下す前に医師に相談してください。