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Yoga Encyclopediaの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
ヨガの古代の慣習を使用した健康へのあなたの現代の道。
オンラインで入手できる教師や実践者向けの最も広範なヨガ リソースにすぐにアクセスできます。
- 学生メンバーシップには、80 以上の全長 35 以上のヨガ ニドラ瞑想を含むヨガ クラス ライブラリと、季節ごとのセルフケア コースが含まれます。
- 教師メンバーシップには、250 以上のアダプティブ アサナ、100 のダウンロード可能なクラス シーケンス、一般的なサンスクリット語のポーズ名の背後にある神話、30 以上の伝統的なプラナヤマの実践、220 以上のムドラ、台本を含むヨガ ニドラの芸術と科学、ヨガ ニドラの探求に関する写真とビデオの指導が含まれます。チャクラとヨガの哲学。
このコンテンツは、統合ヨガセラピスト、シェリル・フェナー・ブラウン（C-IAYT）によって提供されています。彼の情熱は、初めてマットに足を踏み入れた初心者からベテランの教師まで、あらゆる人に変革的で人生を肯定するヨガの実践をもたらすことです。
気に入っていただける機能:
- ヨガの身体的、精神的、感情的、スピリチュアルな賜物を同じ志を持って探求する人たちの歓迎的なコミュニティに参加しましょう。
- 追加料金なしでどこからでもどのデバイスでもアプリにアクセスできるので、どこにいてもヨガを持ち歩くことができます。
- 定期的なコンテンツ更新を楽しみ、新しいビデオやチャレンジなどを発見してください。
- 革新的なセルフケア コースに参加して、実践を活性化し、成長を続けましょう。
- 追跡機能でストレスレベルと練習時間を追跡します。
最新バージョン 3.11.14 の更新情報
Last updated on 2024年10月16日
Bugfixes and features
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Yoga Encyclopedia
3.11.14 by Cheryl Fenner Brown, C-IAYT
2025年02月01日