21 Day Challenge Habit Maker

21일 챌린지로 인생을 바꾸고 새로운 습관을 만들어보세요.

이상적인 삶을 만들고 싶습니까? 인생을 바꾸는 몇 가지 습관을 일상에 통합할 때입니다! 연구에 따르면 새로운 습관을 형성하는 데 약 21일이 걸리므로 새로운 것을 도입하거나 기존 습관을 바꾸기에 완벽한 시간입니다.

건강한 라이프스타일을 시작하고 싶든, 인터넷에서 휴식을 취하든, 감사를 실천하든, 새로운 언어를 배우든, 생산성을 높이든, 행복을 찾든, 자립을 모색하든, 저희 앱이 도와드립니다. 선택할 수 있는 21개의 일일 챌린지를 통해 매일 라이프스타일의 일부가 될 건강한 습관 형성을 시작할 수 있습니다.

하지만 거기서 멈추지 않습니다! 우리의 앱은 습관 추적기의 두 배가 되어 진행 상황을 모니터링하고 일일 작업을 완료하기 위한 포인트를 수집할 수 있습니다. 이 포인트를 사용하여 아바타를 사용자 지정하고 동기 부여 알림을 잠금 해제하고 무료 월페이퍼를 사용할 수 있습니다.

감사 챌린지를 통해 커뮤니티와 생각을 공유하고 좋아하는 회원으로부터 좋아요, 댓글 또는 선물을 받을 수 있습니다. 또한 앱은 일일 기분을 추적하고 캘린더의 이전 기록에 액세스할 수 있는 일일 저널링 기능을 제공합니다.

또한 편안한 음악, 휴대전화용 긍정적인 배경화면, 친구와 공유할 수 있는 동기 부여 알림이 있습니다. 알림을 활성화하면 챌린지를 완료하고 궤도를 유지하라는 알림을 매일 받게 됩니다.

몸과 마음의 우선순위를 정해야 할 때입니다. 우리의 앱은 무료이며 자기 개선과 더 나은 정신 건강을 향한 여정을 시작하는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 살아야 할 유일한 곳이기 때문에 마음과 몸을 돌보십시오.

그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 지금 앱을 다운로드하고 인생을 바꾸는 21가지 습관으로 이상적인 삶을 만들어 보세요!