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중서부 최고의 개인 훈련 및 스포츠 공연 시설
EFT 스포츠 퍼포먼스는 소유자 Elias Karras에 의해 1994 년에 설립되었습니다. 지난 22 년 동안 EFT는 가장 유명하고 존경받는 체육 시설 중 하나가되었습니다. 100 명이 넘는 프로 운동 선수들과 함께 EFT는 운동 선수를 다음 단계로 이끌 기 위해서 무엇이 필요한지 알고 있습니다. EFT 교육 프로그램은 복합 시스템의 원칙을 반영하지만 각 운동은 다양한 방법론을 사용하여 고객 또는 그룹의 교육 목표에 맞게 사용자 정의됩니다. EFT는 역동적 인 운동 기반 운동을 사용하여 근력 트레이닝과 스포츠 훈련 간의 격차를 좁 힙니다. 근육이 아닌 운동을 훈련함으로써 몸은 운동 중에 발생하는 움직임에 힘과 힘을 직접 적용하는 법을 배웁니다. 이 효율적인 수식은 최소한의 시간으로 최대 결과를 산출합니다. 모든 운동과 운동은 잠재력을 극대화하도록 설계되었습니다.최신 버전 10.1.0의 새로운 기능
Last updated on Nov 8, 2022
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EFT Sports Performance
10.1.0 by Club Automation, LLC
Nov 8, 2022